明媚的春天里

邻居老太太们凑到一起掐辫子

寶寶秀 如何讓寶寶顏值飆升

2017-10-31 10:59:40 | 日記

如何讓寶寶顏值飆升?眼下是一個注重時尚的時代,無論是電視裏還是現實生活中,每一個時尚辣媽都希望自己的寶寶擁有高顏值,具有藝術寶寶的氣質,能夠得到更多的喜愛!那麼如何才能讓寶寶顏值飆升,好好保護孩子的臉蛋呢?一起來看看育兒小編為你提供的秘訣吧,初生嬰兒照顧,醫生講解有關BB接種輪狀病毒疫苗,無需打針,只需口服

1.讓寶寶臉部保持乾淨
臉是寶寶們的門面,所以爸媽們記得要讓寶寶的臉保持著漂亮的形象。早上寶寶們起床,可能眼睛處會有眼屎。所以記得要給寶寶洗臉,另外寶寶們口腔中細菌可能比較多,所以記得要給寶寶們刷牙。寶寶們擁有一個漂亮的臉蛋是很重要的,初生嬰兒尤其需要照顧,除了日常餵食及基本護理外,父母亦需留意寶寶身體狀況,初生嬰兒照顧中發現BB肚瀉 應如何應對。
2.洗臉水溫要注意
寶寶們的皮膚比較稚嫩,如果說水溫滾燙,那麼可能會燙傷寶寶的小臉蛋,導致寶寶們不願意洗臉。所以爸媽在給寶寶洗臉時,先要用自己的手試試水溫,一定要自己的手感覺不燙了才可以給寶寶用,寶寶洗臉的水溫最好在四十攝氏度左右。
3.洗臉的毛巾要挑選
寶寶們的小臉蛋需要柔軟的面巾去擦拭。所以在挑選寶寶的面巾時,一定要細緻,可以挑選一些質地柔軟,而且最好用好看的面巾給寶寶洗。在洗臉時,漂亮的臉巾會增加孩子洗臉的欲望,而柔軟的面巾不會對寶寶的臉部皮膚造成傷害。爸媽們給寶寶洗臉時,不要太用力哦,是指初生嬰兒一百天舉行的慶祝儀式。中國民間誕育禮俗。嬰兒出生100天,家中招待親友,祈願孩子長命百歲。中國在嬰兒出生的第100天舉行的祝其長壽的儀式。引引又稱百歲、百晬。
4.寶寶的鼻子護理重點
寶寶們可能很喜歡流鼻涕,爸媽們不要在洗臉時,把鼻涕用力的到處亂抹,如果亂抹就會讓孩子們臉部都佈滿鼻涕。鼻涕中有很多細菌,很不利孩子健康。所以在給寶寶洗臉時,要先把寶寶的鼻涕給清理掉。
5.如何防止寶寶臉部受傷
寶寶們調皮搗蛋,喜歡玩樂,這樣寶寶們可能或多或少會受傷,特別是小臉蛋,可能會摔傷,會刮傷。面對這些傷口,爸媽們不要直接在傷口上塗抹口水,因為口水上是有細菌的,反而會增加孩子臉蛋受傷部分病情的嚴重性。如果寶寶們臉蛋受傷,傷勢不大,那麼可以塗抹一些藥店買來的藥物,當然要避免這些藥物進入孩子的嘴巴裏。如果說孩子們臉部受傷的傷勢比較大,為了保護好寶寶們的臉蛋,防止寶寶臉蛋會留下傷口,所以要記得及時就醫。


解讀永不過時的美容方法

2017-10-25 10:46:42 | 日記

隨著美容養生的流行,護膚方法開始推陳出新。但是,美容護膚專家認為,護膚方法萬變不離其宗,有一些美容秘方,是永不過時的。究竟,永不過時的美容秘方都有哪些?下麵就為你全方位解讀。

  維生素攝取對皮膚至關重要
  尤其是維生素A、C、E等,不僅能調節人體機能和提高免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉著,因此多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、捲心菜等,能為肌膚及時補充活力,picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光,利用picoway去斑,唔會係皮膚表面造成傷口,過程完全唔痛,所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑,仲可以激活膠原再生,宜家Perfect Medical 提供免費體驗,有興趣嘅可以上官網睇下呀。
  按摩,為肌膚充電
  真皮層內的微血管分為深、淺兩部分,深層的血管用來調節體溫,淺層的負責供應表皮營養。按摩對於為皮膚提供氧氣,增強其活力有神奇的效果,尤其是適度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促進血液迴圈,加速肌膚供血,令膚色白皙健康,picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光,利用picoway去斑,唔會係皮膚表面造成傷口,過程完全唔痛,所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑,仲可以激活膠原再生,宜家Perfect Medical 提供免費體驗,有興趣嘅可以上官網睇下呀。
  保濕,讓肌膚暢飲
  結構緊實的角質層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障,無論它們中間哪一個環節出了問題,我們的肌膚就會流失水分,顯得乾枯暗啞。在中央空調下長期工作的女性,肌膚最容易缺水而“花容失色”,一週一次的保濕美白麵膜是緩解肌膚乾燥狀況的最快速的解決方法。
  嘗試用精油來喚醒肌膚
  羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體,將美白產品的有效成分傳送到表皮的較裏層,從而令肌膚煥發生氣,變得美白通透。
  以上這些美容秘方,就有永不過時的效果。無論你在任何時間去使用這些秘方,都能讓你的肌膚得到完美養護。如果你對這些秘方感興趣的話,那就趕緊來試試吧。永不過時的美容法,經過了時間的考驗,證明它們美容有奇效,picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光,利用picoway去斑,唔會係皮膚表面造成傷口,過程完全唔痛,所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑,仲可以激活膠原再生,宜家Perfect Medical 提供免費體驗,有興趣嘅可以上官網睇下呀。


養生攻略:一球定乾坤

2017-10-18 11:02:05 | 日記

我是現任香港紅十字會耆英團新界西地區委員會副主席,早前跟隨耆英團隊到社區家訪,耆英團隊的社工會到獨居老人家中探訪,家訪除了談話溝通,還會教老人打太極拳和做「十巧手」操。我練習太極拳已有三十多年,編著《實用太極拳防治百病》一書,本人和書籍均被《中國太極拳辭典》記載。

以我的經驗,家訪的數十分鐘,根本就無法教會老人打基本的太極拳,也不可能讓老人有興趣去做雙手互相擊打的十巧手操,穴位減肥也成為人們生活中非常關注的一種方式。

最近一次的會議,主委譚兆昌副主席給我下了命令:編一套適合老人練習的動作,不能太複雜。

我準備教老人們一套「乾坤球」導引術,通過抱球旋腰轉動身體,導氣引血令身體陰陽平衡、氣血調和。乾坤球動作簡單,但針對腰腹的運動卻十分到位,能幫助胃腸蠕動、消脂減肥。

腹部是形成身體肥胖的源頭,長期的痰濕瘀毒、脂肪寒凝積聚於腹部,堵塞經脈,造成經脈不通,氣機升降不暢,嚴重影響了經脈正常運行,腹部就會越積越大,甚至久積成病。腹部脂肪積聚會衍生萬病。

美國專家研究發現,腹部脂肪一旦堆積,甘油三酯和膽固醇堆積的脂肪細胞就會變得特別不守本分,通過血流的方向,把這些脂肪酸侵入人體肝臟,人體肝臟一旦碰到這些極不守本分的游離脂肪酸時,就會加速產生一種超低密度的脂蛋白(VLDL)。這些超低密度的脂蛋白極易突破肝的過濾系統,隨血液湧入全身血脈和內臟,沉積於血管壁造成動脈硬化、高血壓、心臟病等。

當我們腹部的脂肪堆積到一定的量,脂肪就會轉移到其他的組織,最主要是可能形成脂肪肝,還會引發糖尿病,另外腰圍超標發生冠心病的機會就會大幅增加,是能幫助兒童腦部的智力發展和增強記憶力,當中的維他命A及D也可維持眼睛健康和促進體格增長。根據世界衛生組織建議,二至六歲的兒童對DHA及EPA的每日建議攝取量為100-200毫克,六至十歲的兒童為200-250毫克。

腹部肥胖容易脂肪代謝紊亂,導致動脈硬化等疾病,繼而引起高血壓。更可怕的是,肥胖會增加結腸癌、子宮內膜癌、食道癌、胰腺癌等癌症的患病風險。世界癌症研究基金會發佈的報告曾表示,腰圍每增加1吋,得癌症的風險就增加8倍以上。

每天10分鐘做旋轉腰腹部運動,可以減大肚腩、啤酒肚。經常應酬、久坐不動,脂肪也會堆積起來,形成大肚腩。乾坤球導引術可全方位旋轉腰腹,能消耗掉腰腹部的多餘脂肪,緊實腰腹。

乾坤球導引術,雙手抱球,然後持球繞上身和頭部旋轉,帶動腰腹的運動。此術能增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能,能加強對食物的消化、吸收,明顯地改善大小腸的蠕動功能,起到促進排便的作用;能刺激末梢神經,通過旋轉腰腹,使腹壁毛細血管暢通,促進脂肪消耗,達到有效的減肥效果,師團隊通過望聞問切的中醫基礎理論綜合分析患者的症狀和體征,然後採用中醫藥秘方,通過中藥汗蒸治療打開人體六十多萬條汗腺,打通人體皮膚和臟腑連接的通道,將體內垃圾化為汗液排出體外。

運動要因應個人的身體狀況進行,不可急於求成或勉強求大,「欲速則不達」。要持之以恒,貴在堅持。

乾坤球的養生意義在於調暢氣血、柔筋健骨、疏通經絡,通過旋轉腰腹的運動,使五臟安和,內外協調,整體功能得到加強,一球穩定體內乾坤。


拿穩蘇州樂園接力棒 電影世界開啟娛樂新玩法

2017-10-11 11:24:00 | 日記

野兔大地


陪伴了蘇州人整整20年的蘇州樂園,即將在今年十月底正式閉園搬遷到大陽山。
蘇州樂園暫別,電影世界接力
“迪尼斯太遠,去蘇州樂園”,這句話可能是幾代蘇州人共同的童年記憶。被公認為“中國第三代主題公園點睛之作”的AAAA級主題樂園——蘇州樂園,於1997年正式建成、開園迎賓。

(圖為網友拍攝)
看到這張圖片,你是否浮想聯翩?
每個蘇州人的心裏,都有關於她的美好回憶:第一次在旋轉木馬上體驗迴旋的微風,第一次在跳樓機上感受失速的心跳,第一次在過山車上發出肆意的呐喊……
在這20年裏,蘇州樂園早已成長為蘇州的地標式建築。每個來蘇州旅遊的人,沒有來過蘇州樂園,總會覺得旅程不夠圓滿,就像到北京旅遊不去天安門一樣。
即使現在蘇州樂園暫別,但是不代表蘇州的的遊樂產業會暫時落幕。隨著時間的流轉,蘇州人也有了更多的自主娛樂品牌,華誼兄弟電影世界(蘇州)就是其中一員。作為當地娛樂產業的代表性品牌,華誼兄弟電影世界(蘇州)將接過蘇州樂園的接力棒,以浸入式實景娛樂體驗,領跑蘇州娛樂產業!
華誼兄弟電影世界(蘇州)
華誼兄弟電影世界(蘇州)是國內首家以自持電影知識產權為主題的世界級電影文化體驗專案,是由華誼兄弟實景娛樂推出的一部顛覆傳統的娛樂新巨制、一個代表影旅互聯新思維的跨界力作,跟團去日本唔一定係坐飛機,參加坐郵輪嘅日本旅行團同可以係另一種完全唔同嘅享受。乘16萬8千噸巨無霸遨遊海上,享受郵輪上嘅豪華設施同優質服務,落船之後參觀世界文化遺產──中城城跡,體驗沖繩獨有嘅文化,見證琉球王國歷史。

華誼兄弟電影世界(蘇州)園區位於陽澄湖半島國家級旅遊度假區,力邀馮小剛御用美術指導石海鷹老師,以及來自全球各地頂級設計師們,突破傳統設計手法,重現電影實景美學,將於2018年3月盛大開業,迎接八方遊客。
五大主題區 入戲玩真的
華誼兄弟電影世界(蘇州)根據華誼兄弟的7部經典電影,打造了五大主題區,分別是:揭秘電影臺前幕後秘辛、讓遊客親身體驗造星過程的星光大道區;以建國前後為背景、重現戰地鐵血軍魂與百姓日常生活的集結號區;極具北海道風情、絕佳的浪漫愛情聖地非誠勿擾區;融合了蒸汽朋克和熱血功夫、展現晚清風貌的太極區;完美呈現盛世大唐、繁華中暗藏奇詭風雲的通天帝國區。
星光大道區
在擁有復古華麗建築,星光熠熠的星光大道區,讓你從一進入電影世界就自帶明星光環,體驗明星走紅毯時的萬眾矚目,主題區內的華誼兄弟電影工廠展示了各種神奇特效,絕對滿足你的好奇心!

集結號區
作為全球首例VR軌道騎乘類體驗專案,集結號區結合VR沉浸式頭盔顯示器,經由虛擬數字影像增強現實效果還原殘酷戰場,並輔以風雪、爆破等環境特效,打造360°全景浸入式體驗,讓遊客親臨戰場、經歷生死一線!

非誠勿擾區
喜歡浪漫的朋友千萬別錯過笑笑與秦奮定情的能取岬,愛FLY球幕飛行影院,採用熱氣球式的設計風格,帶你的TA來一場浪漫甜蜜的旅程吧,跟團去日本唔一定只係飲飲食食,日本旅行團仲可以帶你去睇國際性嘅賽馬盛事,就好似安田紀念錦標賽咁,今年就有兩匹香港嘅精英馬「美麗大師」和「詠彩繽紛」參賽,吸引到中意去日本嘅香港馬迷去觀賽,下次去日本,都不妨留意下賽馬團啦!

太極區
天威翼過山車是全園大型重點亮點室外遊樂設備,以影片中陳栽秧駕駛的飛行神器“天威翼”為原型包裝,排隊區被打造成影片中陳栽秧設計製造天威翼的廠房和試飛區。遊客將乘坐陳栽秧製造的天威翼——懸掛式旋風過山車翱翔天際!

通天帝國區
電影中狄仁傑的禦賜神兵“亢龍鐧”放大幾十倍,用來包裝了這款極具刺激和挑戰的“彈射跳樓機”專案。有狄大人的神兵加持,你敢來挑戰自己嗎,今個新年同屋企人參加北海道旅行團,跟團去北海道食盡當地美食,較啱timing仲可以體驗浪漫嘅雪祭同睇得意嘅小企鵝!中意運動嘅你仲可以一嘗北海道滑雪場滑雪嘅滋味,滑完雪仲可以浸番個温泉的一解疲勞。仲等咩呀?快D黎報團啦?

華誼兄弟電影世界(蘇州)以電影內容為靈魂注入文化旅遊,以實景娛樂為載體延長電影生命力,是華誼兄弟為打通影視娛樂實景全產業鏈、建立大娛樂帝國邁出的關鍵一步。
華誼兄弟電影世界(蘇州)在打破傳統娛樂旅遊方式,將自主電影IP轉化為娛樂元素,營造出“全方位電影沉浸感”的同時,為遊客提供吃、喝、玩、樂、購一站式的“走進電影”體驗,讓螢幕中的一切觸手可及!
2018年3月,蘇州陽澄湖半島,華誼兄弟電影世界(蘇州),入戲玩真的!