【ジョジョ】27

昨日。

朝から、ずいぶん久しぶりに、我がミュ
ーズの、Sandiiさんのライブの記録映像
を見ていた。
まだこのアパートに越してくる前だから、
AKAKA FALLS' という曲に見せられて、ハ
ワイへ言ったのは10年ちょっと前になる。

自分の人生の中で、行きたくて行きたくて、
やっと叶ったハワイの地。何もかも喜びだ
ったので、本当に心が和やかになる。
と、同時に、とてもときめきも高くなって、
リラクゼーションというより、瞑想の境地
になるような心地。

空っぽ。
ただフラの波に漂う。

だから、その動画が2時間近くあったので、
あまりブログを書く気分にもなれず、咲い
ていたベランダの露草をアップして、
Sandiiさんの歌う、EVERYTHING IS I KNOW
を貼ることが、そのまんま、昨日の境地だ
った。

ただ、寝る前に温灸をすると眠くなってし
まい、危ないので、明るいうちにお灸をし
ておこうと思ったので、お灸しながら、フ
ラに浸っていたという、格好としてはとん
でもない格好をしていた。

普段、安倍を許さんとか、立憲くだらん、
とかいうことをツイッターでは書き立てて
いるので、そこもちょっと閉じて、自分の
ために時間を使う日にしたということです
が。

ブックマークさせてもらっているブログも
新着が読める設定にしたので、あ、来たー、
と思って読んだりしていて。

もうちょっと、体の作り方を変えられないか
なーと思うところもあり、温灸がちょうど時
間（大体二時間）になったので、同じような
セルフケアをしている方の動画とかを見たり、
考えたりもしてて。

で。
あたしは、食いしん坊だけど、贅沢なご馳走
追い掛けるグルメではないので、調味料とか、
普段口にするものにお金をかけるタイプ。

病状のこともあるので、もう少し何か新しいこ
とをしなくてはいけないと思っていて。

体の質の変え方を改めてしてみることにしたの
です。それは、ファスティング。
ケトン体を体にいい形で存在させるには、どう
工夫できるんだろうという好奇心。

糖質カットは言われて久しい。
パンが大好きなあたしには非常に厳しい。

でも不思議なことに、こういうことをやってい
ると、食欲があまり旺盛にはならない。
せめて今の状態をキープできたらいいのだ、と
思っているからだと思う。
自分の努力目標は、死ぬには未だ早かろうだか
ら。後、痛みに弱いから、それをできるだけ避
けられるようになっておきたい。

これからやってくる季節に対抗するのが、ちょ
っと嫌だけど。

少し、残り時間が少なくなるかもしれないけど、
無事に9月が超えられたら、今年はよしと、し
よっかな。

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Too far away　水越恵子