ありのままでいられること
やっぱりグループをやっていてよかったなと思う自分がありのままでいられることは周りの人も...
自分自身であることに責任を持つ
たったひとりの人の批判に振り回されないようにしよう批判される私はその方の基準によるもの...
グループの力動を大切にしたい
リーダーは、グループが活性化するような働きかけをします。「コリーダー」の「コ」は、「Co...
受け売りですか?
いまはたくさんの本を読んで自分自身に問いかけしてみて確認をしながら現場でアウトプットし...
認知の再構成
いまの仕事にやりがいを感じている働く場所があることに感謝これまで読んで来たたくさんの心...
感情に寄り添う。
感情は大切なセンサーである。私が、子どもの頃はまわりとうまくやるために感情は、否定して...
選択肢が多過ぎた。
木曜日の午後午前中の仕事を終わらせてから娘夫婦がプレゼントしてくれた温泉旅館へ向けて出...
「サイコセラピーを独学する」
いよいよ遠くの山が白い週2回の仕事まさに独学だけど毎回が新しい気持ち手探りだけど共通な...
変えられるものと変えられないもの
カウンセリングの仕事が入っていたがキャンセルになったので本日はジムで運動しました。久し...
最近の読書
急激に気温が下がりました。いよいよ冬の到来でしょうか。柊の花の上品な香りが風にのってや...
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