カウンセリングの仕事が入っていたがキャンセルになったので本日はジムで運動しました。久し...

急激に気温が下がりました。いよいよ冬の到来でしょうか。柊の花の上品な香りが風にのってや...

今週からいよいよ寒くなりそうです。秋ばらがひっそり一輪咲いています。夏が終わるとすぐ冬...

卒業間近の小学校の教室。スポーツが得意で活発なK子さんといっしょに先生が窓枠から外してく...

「エモーショナル・リテラシー」とは感情を正しく理解・認識し表現できる力と言われています...

「戦うか逃げるか」二つに一つの両極端は疲れます。交感神経と副交感神経二つの自律神経しか...

50歳近くなってはじめた仕事だからまだまだ中堅なのです。学ぶことはたくさん。興味は尽きな...

毎朝ほぼ5時には起床する。手帳を開いて今日の流れを想像する。お天気が悪そうだから家にいて...

急に秋の深まりを感じています。70歳にして天職に出会ったと思っている妻と現役を退いて10年...

どんな環境に育つかは選ぶことができない。認められないことがあっても受け容れられないこと...