昨夜は、風の音が聞こえていました低気圧がたくさん並んだ気圧配置のようで今週は、冬らしい天気が続くようです朝方の雨がしばらくして雪に変わりましたが積もるほどではありませんでした夕方に近くの東山を観たら真白に雪化粧でしたどんな時もゆったりした気持ちで過ごしましょうふとこころに浮かんだ不安や頭をよぎった否定的な考えは静かに観察してみましょうそして自分も周りも幸せにする言葉を口にしてみましょう