グループしんどいでも面白い自分の思考パターンがよくわかる自己調整の意味がわかる1対1のカウンセリングでは自己調整まで気づけなかったまたPCAのエンカウンターグループでもここまで追い込まれることはなかった目的は改善指導だから私だって自分を追い込むそうしないと彼らの気持ちが見えない共に歩む人でいたい