それまで 何の関わりも なかった人なのに・・・
その人の ある行いに 突然出くわしたことから
その人のことが どうしても許せなくて
腹の虫が おさまらないことが
私にはあります
その人の行いが 原因で
私の感情が 影響を受けているのだと思いました
相手の行いを 批判することの方へ
ひたすら意識が 向かっておりました
そんな自分の 不自由な感情から解放されたいと
こころのことを 学ぶようになって
気づかされたことがあります
私は
自分の中に その人と同じように
許せない行いを したい私がいることを
認めたくないのです
そんな私は 絶対に許せないと思っているのです
今日は
そんなふうに思っている 私の気持ちを
わかってあげたいと思いました
そう思ってしまう自分を 許すことによって
その人を 憎むこころから
私は 解放されるのです
自分の まわりに起ることは
自分の気持ちが 鏡の様に映し出されているのです
自分の気持ちを やさしく受け入れていると
まわりの方も 不思議に
みなさんが やさしく接してくださいます
「私はやさしくない人間」と
自分を責めつつ
なんとか 人にやさしくなろうと
がんばっている時には
知ることのできなかった やさしさに
いま ふれています
自分の存在を 尊重することは
傲慢になることとは 全然 違うのですね
ほんとうに
私は知りませんでした。
