弁証法的行動療法

そのときその時で

読みたい本が変わります。

いまは

「弁証法的行動療法」です。

この心理療法がベストと

それだけを勉強し続けることはありません。

わからなくなっては

別の心理療法の本を読み

また戻ってみると

すごい発見があります。

そのときその時の

体験から読み取っています。

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連休初日は

海を見に行って

カニを食べて来ました。

きょうは

ちいさな小さなさ

畑の準備をします。