最近私のまわりで体調を崩す人が多い。
急に暑くなったしお天気も不安定だし～～～
バランスの良い食事をしっかり摂ってうっとうしい梅雨を乗り切り
夏の暑さを乗り切ろう
今日は踊りの先輩の訃報の連絡があった。
もう二度と舞姿をみられないと思うと寂しい。
子供の時から先輩としてお稽古場で親しんでいた方なので～～～
段々周りの方が遠くへ行ってしまわれる。
今日は朝早くから京都へ出かけた。
朝早かったので人が少ししか居なかった。
八坂さんを抜けて吉水草庵にお参りして白川沿いを歩いた
夏のように暑かった。
今日は朝から蒸し暑かった。 Ｋさんに田舎から送ってきた
新鮮な見るからに美味しそうなきゅうりやキャベツ サラダ菜を貰った
色々入ったお手製の煮豆も～～～ありがとう 美味しいよ
Ｕさんは来週心臓の手術をするそうだ。太変だあ
Ｉさんはちょっとしたトラブルからうつ病になりかかったとか～～～
みんなゆっくり暮らそうよ。良く眠ってきちんと食べて元気よく
