パイロンスラローム練

土曜日は５名が参加です

とりあえず、体を温めながら、膝をまっすぐに上下させて、ペダルを漕ぐコツを伝授しながら、江戸サイでペダリング練習です
そして
車止めがあり、車の通りもなく、人もほとんど通らない、パイロンスポットへ

まだ簡単なフィッティングも、見ていなかったメンバーだったので
まずは一人一人、サドル位置や、ハンドル位置など、そして、サドルへの座り方など変えて行きました
それぞれが見ている前で、ほんの少しづつ位置を替えるだけで、どんどんペダリングが滑らかになり、初心者から、ベテランのポジションへと変化していく様は、皆さん感心していただきました
これは誰もが、自分では、簡単に、短時間では出来ないことです

簡単フィッティングが済んだところで、いよいよ８の字から

最初はぎこちなかった曲がり方も、回を重ねるうちに、どんどん滑らかに

そして、持ってきた、パイロンを全部使って、スラロームのコースを作ります
一通り出来たところへ、偶然通りかかった、ＡＰＥＸジャージ
タケ先生です！

軽く走って見せていただきましたが
はっきり行って、自分では苦手なことなので、助かりました
速いスピードのまま、外足加重でグリップさせる、ライディングは、ぎゅぎゅぎゅっ！というタイヤのこじれる音さえかっこいい
大変参考になりました

今回の参加の方たちも、スキーやオートバイ乗りの方も多く、ライン取りがとてもきれいだったり、倒し方が上手かったりと
走るほどに安定感も出てきて、全員上手くなっていましたよ

パイロンスラローム
ロードのハンドリングや、加重移動などを、見直すために、みんなで時々やりましょう
強度を上げて走る、ロングを走るなど　
走りの基本となる動きを、確認することが出来ます

午後は、ほとんどこちらにいます
輪工房　春日部店
　　　豊町5-19-4　　048-628-1516
駐車場は１台分だけあります
近くに来たら、寄ってってくださいね～w

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