梅雨時だからでしょうか？
ローラーに乗る機会が増えて、そしてちょうど３０分で、かなり強度の高い練習が出来ます。
自分でも最近、ローラー台の時には、体が温まった頃からかけて、がんばってみます
去年の今頃は１２０回転を余裕で続けられ、１５０そして１８０回転に届いていたのですが、今はだいぶ回転をさぼっていたせいか、１２０を続けるのでやっとです。
心臓がやばいことになっちゃいます。
少しづつ慣れるしかないですね
ケイデンスメーターがなくても、ばっちりケイデンスのトレーニングになります。
ぜひお試しくださいな。
発売してから、１年以上経ちますが、いいトレーニング音楽だと思います。
ＣＡＤＥＮＣＥ
ローラーに乗る機会が増えて、そしてちょうど３０分で、かなり強度の高い練習が出来ます。
自分でも最近、ローラー台の時には、体が温まった頃からかけて、がんばってみます
去年の今頃は１２０回転を余裕で続けられ、１５０そして１８０回転に届いていたのですが、今はだいぶ回転をさぼっていたせいか、１２０を続けるのでやっとです。
心臓がやばいことになっちゃいます。
少しづつ慣れるしかないですね
ケイデンスメーターがなくても、ばっちりケイデンスのトレーニングになります。
ぜひお試しくださいな。
発売してから、１年以上経ちますが、いいトレーニング音楽だと思います。
ＣＡＤＥＮＣＥ
