よる☆かぜ

昨日はライブ＠JAZZ RINO
なんとか終了・・・

いやぁ～
個人的な出来は


THE　練習不足　＆　月末の疲労

惨敗・・・かなぁ・・・

そして職場関係者にも遭遇し・・・



でも


おわったあとの一杯のビール。


それはまぁ、おいしかったこと！！


ほかの出演者さんたちは
いつもの方たちプラス

ゴスペル隊や、ビッグバンドだったり。

てか、上手すぎ！また聴きたい！

モチベーションが上がりました



それにしても、
愛車（チャリですけど！）で自宅からJAZZ RINOまで

日曜の夜だったから、道に人も車もいなくて
5分くらい。

風をきって、いいかんじでした。
汗がひいて、風邪引くかと思いましたが。


チャリンコライフ
これからの季節、日中は汗まみれだけど
夜は気持ち良い。
これからもっと堪能したいぜ


さーーて、今日は仕事中ねむーーくて
なんど意識消失するかと思ったか。

今日は早く寝たいぜ

テロテアリーナ

バンド練習から帰ってきました。

前回の練習からブランク空きすぎて
私の記憶がとんでもないことになってましたよ・・・

さてさて、うれしい報告が！

Augusta Camp のチケットがとれた

うわーい

FC先行だから大丈夫だろう！
とは思ってたけど、

よかった。ひと安心

10月24日（土）
人生初☆さいたまスーパーアリーナでございます。

チケット2枚です。
誰と行くのか、そんなことは知りません

ひとり4枚まで、とあったけど、団体行動は苦手なので
たぶんだれかと2人で行くだろう、と、とりあえず2枚応募しました。

これから考える。

すんげー適当！！！


俄然やる気が・・・


出そうで出ないような微妙な感じですが

6月28日（日）は
酒田駅前JAZZ　RINOのイベントで演奏します

19：00からです。

リーダー（Tp)は都合により欠席です。
その他のメンバーでの演奏をお楽しみください。

仕事を定時であがってかけつけるので
三日月tact
よろしく。

もちぶた

逃亡せずに
がんばりました・・・

午前中の梅雨らしいなんか気持ち悪い天気も
午後には回復。


夕方、利用者さんを送ったとき
自宅に到着して玄関を開けた瞬間
ツバメが飛んできて襲撃されそうになりました・・・

家の中に、巣をつくっていたのですね～

ヒナがたぶん４～５匹？もっといたのかなぁ

ぎゅうぎゅうづめ状態で
口をパクパクさせてました。
親鳥が運んでくるエサを待っています。

おおっ！こんなとこにもつくっちゃうのね
利用者さんと、かわいいね～と笑いました。
なんか、ほっこりした気分になりました


今日の晩ごはんは
ハンバーグでした。

ちなみに昨日は
メンチカツ（平田牧場の、かなりいいヤツ）と
麻婆豆腐でした！



昨日のひき肉あまってたの？
と、聞いたら

少し余ってたけど、足りない分を買い足した。
って
母よ。

どんだけひき肉食べさせる気やっ



明日も逃亡せずに乗り切りたい

HORIZON

連休の次の日は、
仕事にいきたくないですよ。

サザエさん症候群的な。

あーーー

逃亡したい・・・・

来月から職員補充があるようなので
あと少しの辛抱。

いや、来月と言わずに、もっと早くてもよくってよ

でも
3日くらいで突然辞めないことを祈る



口内炎が
三つに増えました


いくぞーー！！

左・右・前
だーーーーっ

ぶらりんこ

あつかった・・・・

日曜日。珍しく休み。

そして、珍しく日曜日に昼前から
ひとり街を彷徨う

やっぱ道路もお店もコミコミだ。

わたしは、平日休みが多いので
おでかけや買い物は、平日や、
土日の仕事帰りの夜が空いてて好きです。

あんまり暑いので、TSUTAYAに入って涼む。
客が少なくてよい。
しばらく物色。


キリンジ

最近の私の耳にとってもなじむ。
かなり心地よい感じ。

と思ってたので、やっと
アルバム借りました。

ワオ！なんてドライブに合うんでしょう！！
素敵な音楽に出会えました。

キリンジ聴きながらいろいろと用を足しました。




そういや、今日は父の日。

少し前に母と一緒に選んだ、
チェックのシャツと、靴下をプレゼントしました。
かなり喜んでくれたので大成功ってことで。

あとこれは、
木村屋で買った「フルーツのタルト」






別に父の日だから、ってわけでもないんだが。

毎月、給料もらったらごほうびにケーキ買って
家族みんなで食べる、ってのをやってまして

今月まだ食べてなかったので
あ～そうだ父の日だし～って思って買いに行きました。

店内かなり混んでたけど頑張って並んだかいあって
極ウマでした

お休み恒例の昼寝もせず
（てか、家の中暑くって昼寝なんかできまい！）
そして汗だくで汚い部屋掃除して
充実した休日だったなぁ。

明日の休みも楽しもう

筋肉カッチカチやぞ！

今日は少し元気が出ました。


雑念にとらわれず
仕事に集中できました。

ただし、キャナリ蒸し暑い一日。

室内の冷房を少しつけいたけど
歩きまわって動きまくって
忙しく働いていたので

汗だくでした・・・

自分がすごく汗臭くて、早く帰りてぇ～って
ずっと思ってたケド

今日中にためてた仕事を片付けなきゃいけなくて
19時ころまで残業してました～

やっと自宅に帰り
前に買ってまだ着ていなかった新しいTシャツに着替えてみたら
二の腕がピッチピチ！！入らん！

あー無理・・・・

悔しいです！



そう、私の悩みは
肩から二の腕にかけて、ものすごい肉がついていることです。

筋肉ムキムキチカラコブ

脂肪むちむち二の腕たるみ

両方兼ね備えておりますぜ

なんなんでしょ。
困ってます。
うちの母も
水泳選手かよ！？とびびってました・・・

職業病プラス楽器のせいなのか。


そして最近の服って
細身だから、腕とかキツキツで
入らない服があるんですよ～

半そでの服の、袖の部分が広がっていないものは
要注意です。


せっかく元気が出てきたところなのに

へこんだじゃないか


でも明日から連休なのだ。また元気だしていこう。

夢見る夢無し女さ

もぉねぇ、

精神的な余裕がないです。
時間的な余裕もないです。

イライラする話を最近書いたけど。

でも、こんな日々はずっと続かないはずだ。
もうちょっとの我慢。
今を乗り越えればいいのだ～

休みつつ、さぼりつつ、
立ち止まって深呼吸して・・・


こんな時って、たいてい爪が鬼のように伸びています。
そんなことに気付ける余裕すらないのですね。

あ、伸びてるって気づいて切らなきゃな～と思っても
忘れる。

今日こそ切ります。
今から切ります。

こんな爪じゃ仕事できません。（実際やってる）

ピアノも弾けません。（実際弾いてる。けどかなり弾きづらい）
ピアノ教室だったら、先生に確実に怒られます。



メンマはお風呂で鼻歌うたいます。
たぶん近所迷惑ですよ。

よく歌う歌
第1位。なんとなく元気になるんだな～

大黒摩季　ら・ら・ら



やっぱこの時代の歌っていいなぁ～

すごく歌の力とかあるよ

あとはこれも是非。
鼻歌ランキングには入らないけど
拳、振り上げたくなるさ


大黒摩季　あなただけ見つめてる

浅倉南

なんだかイライラする！

って感じの今日この頃・・・

カルシウム不足なのかなぁ
でも毎朝牛乳のんでるし
（ごはん食べながら牛乳飲めるし）

なんかねぇ、
仕事中、イライラすることが多いのですよ。



いとうあさこ！！


イライラする、といえばいとうあさこを見て
笑って
元気を出そうじゃないか。

いとうあさこ




プライベートではイラつくことはないんだけど
でも特に楽しいこと何もないし。
いたって普通ですよ。

楽しいことが何もない、とか言ってても
何もしなければ楽しくないので

とりあえず来月お笑いライブを見に行くことにしました。

けっこう前からTVCMやってたんだけど
まだチケットありました・・・

人力舎　爆笑サマーライブin山形
7月19日（日）　場所：山形県県民会館
出演：アンジャッシュ・アンタッチャブル・おぎやはぎ・北陽・ドランクドラゴン・東京０３・キングオブコメディ・ラバーガール・エレファントジョン・ゆってぃ

チケット4,200円は高いのか、安いのかわからん。
でも
けっこうすごいメンバーだと思う！


とりあえず生でわかちこわかちこ～
を見たい。
今のうち見とく・・・

しかも、県民会館って
吹奏楽コンクール以来ですよ～
懐かしいなぁ～


そんな感じで
とりあえず
明日仕事行きたくねーーー

ねずみ男発見！

ハッピーセットを買いにマックへGO・・・

なぜなら鬼太郎のおもちゃが欲しいからです。
やっと行けた！


一応大人だけど欲しいさ。

前に並んでいた子供たちも買っていましたけど。

これ、自分でシールを貼らなきゃいけないのですね。
ピンセット、使いました・・・
まっすぐ貼れんっ！
（不器用ですから）

そして、このねずみ男、ボタンを押すと、
にょろにょろ～って出てきます。


ひそかに集めている鬼太郎グッズ・・・
というか、ほとんど目玉おやじなんだけど。

今日も目玉狙いだったけど、人気なのか品切れでした！

ちなみにこの写真、
おもちゃの㊦にあるのはダイソーで買った
マウスパッドですよ～

鬼太郎は18日までなので、
最低もう一回は行きたいな～
違うバージョンもGETしたいっ

ハッピーセットはドリンク、ポテトがSサイズなので
女子的に、がっつり食べなくてもよい時は、ちょうどいいと思いました

☆ハッピーセット

朝が来たあとに

最近、朝アラームが鳴る前に目が覚める！

通常出勤日は携帯のアラームを6：00にセットしてるんだけど
5：58とかに目が覚めてて

それがここ２週間くらい
5：55

5：50

5：40

とだんだん早くなってきて

今日は5：00に目が覚めた

時計見て、なんでっ！？と叫び
そしてまた寝ました。

2度寝、3度寝　あたりまえ。

朝、明るくなるのが早いからなのかな～
しかし
予定より早く目が覚めるなんてもったいない！許せん！
日中すごく眠い。
今日は一日中眠くて、職場の便座上で眠りに落ちたっ・・・


そんな眠い一日でしたが、午後イチで健康診断でした。
（一番眠い時間にありがとう・・・）

職場に検診車がきて、検診会場に早変わり。

気になる部門の結果は・・・

☆身長・・・伸　約１㎝
☆体重・・・増　非公開
☆腹囲（いわゆるメタボ）・・・太　非公開
☆視力・・・コンタクトでも1.0切った・・・

身長以外はやばいです。

視力ね～
仕事上ある程度しょうがないのかなぁ

でも、寝る前に部屋暗くしてから携帯いじるのはかなり
影響してるとおもふ。
睡眠の質や寝付きにも良くないそうだから
やめよう
ま、最近はあまりに眠くて疲れて
ケータイいじる前に寝てるけど。

体重と、腹。
どーにかして！

ゲゲゲの下

これ、舌に貼ってます・・・

先週からわたしを苦しめている口内炎。
正確には舌炎ですね。

軟膏タイプだと
べた～～～
ネロネロ～

こっちの言葉でいうと、ねぱらねぱらでぃう
って感じなんだけど

パッチタイプだと、ちゃんとくっついてはがれず
だんだん患部のフィットする。

で、時間がたつと自然にはがれます。
（知らぬ間に歯にくっついている）

もうね、早く治したいんだよ！

苦痛以外のナニモノでもないわ！！！



最近夢に、山崎まさよしが2回も出てきました。（しかも若い）

なぜ？？

きっと何かのお告げですよ。

TSUTAYAで
最新アルバムを借りてきました。

IN MY HOUSE（通常盤）


渋い。深い。かっこいい。

ああ、今夜も夢にでてくるかも～

ちなみに秦坊は、まだ夢に出てくれてませんよ。
早くっ！

発表デスッッ

ついにキターーーーーーー！！！！！！！

オーガスタキャンプ2009Extra開催決定

あらまあ。　
今年はオーガスタファミリー全員集合しないんだね・・・・
なんか残念なような
全員見たかったんだけどーー！
しょうがないわ～


で、場所は4か所なのかい・・・

ふむふむ、

hawai
mie
tokyo
saitama



・・・ハ、

ハワイッ！！？？



海外進出？？

よく見たら、鳥取県にハワイ夢広場というのが
あるようで。


これに驚いた人、わたしたけじゃないハズよ！！

ははは・・・



よーーーし。
10．24　さいたまスーパーアリーナ
杏子・元ちとせ・スキマスイッチ・秦基博

に行くわよ！

スキマと秦坊
一番近いところに来てくれてアリガトゥゥーーー

なんて運がいいのかしら
きっとハタクヤ（大橋卓弥＋秦基博）が見れるね


しかーーし
山崎まさよしとスガシカオが見れないのは

くやしいデスッ



チケットとれますように～

悪霊退散

早出で残業という
とっても働きマンな日だったけど

やらなきゃいけないことをなんとか終わらせることができた。

ただ、事務所にこもってたらすごく具合悪かった

なんというか、
暑いし
酸欠というか、空気がよどんでいるというか
邪気とか邪念とか霊気とかが漂っているというか

とになく、微妙に頭～肩が重くて
頭が熱くて、のぼせているような熱があるような
感じで

外に出て新鮮な空気を吸うと治りました。

事務所にいた別の人も
なんだか酸素が薄くて頭痛い！と言ってました。

試しにイブクイックを服用してみたら
頭も体も軽くなりました。
（イブクイック飲んだのは2回目だけど、頭痛がすぐ治る！）

さらに、舌の横にある口内炎が邪魔で
電話に出て社名と自分の名前を名乗ったり
丁寧語で話をするのが、すっごい苦痛だった・・・
カミカミな感じで、舌かんだらさらに痛いし。
　
早く治れ！困る！
仕事柄、たくさんしゃべらないと務まらない・・・



そういえば、
最近思うのだけど

仕事が終わって外に出ると

あたり一面
塩素臭いんだけど、なんでだ

たぶん職場近辺のみだと思うのだが

わかる方、ご一報を

だれかイエスと言って！！

昨日一日
全力で睡眠したせいで夜眠れず。
でも4時間は寝たかな～


休み明け＋睡眠不足であまり調子がでませんでした。

BUT　こんな日に限って

THE　人手不足

YES　生活相談員はなんでもします。


いいえ、わたしは
介護や看護のプロではなく、中途半端な社会福祉士。
そんな私だけど、できる限りのことはなんでも
させていただきます・・・
的な？？

珍しくいいこと言ったぞ。


YES、　WE　CAN！！

請求業務を放置しようが
なんでもやりますたいっ！！

時間外届を申請すればいいんだよ！

終わらなければ
明日がんばればいいんだよ


あれ、明日は

さらに人手不足らしい。

知らん！
午前中は新規の契約に出かけるもん

午後はしらーーーっと事務所にこもって
ケアプラン作って
請求業務もするもん！！

終わらせないといけないんだもん。


適当にやりすごそう。
すら～ね、おら。


スガ シカオ / NOBODY KNOWS

全力睡眠

あ。



っとゆー間もなく、6月に突入してました。


今日はひさーしぶりの休日。


昨日の夜はたぶん11時半に寝たんだけど

今朝9時半に起きて
洗濯機まわして

寝て

起きて、洗濯もの干して

寝て起きて

12時半にごはん食べて

寝て起きて
アイスコーヒーを飲みながら
寝て

17時
悪夢にうなされていた私は
会社からの電話で目が覚める、という

最悪なパターンで起床し
洗濯ものをとりこんで、たたみ、

それ以降は覚醒してます。

昨日までの疲れをとるつもりが、
寝まくっていたせいで体が痛いよ。

寝るのも結構体力いる。
余計疲れた感じ。

体を適度に動かさないと、疲れはとれないものですね。


夜は創作活動・・・

三日月tactオリジナルデモが送られてきたので
キーボード弾いてアレンジ的なことをしていたのだけれど

なんか聴いたことあるぜ的な感じになったり
しまいには
秦基博「フォーエバーソング」にだんだん変わっていって
弾きながら鼻歌ですよ。


逃避！

いや、自分の好きなコードやパターンになって
しまうんだよぅぅ～

もっともっとお勉強が必要ですわっ

道のりは遠い。
メンバーのみなさま、くびなが族になって
しばしお待ちを！！