まだまだ暑いぞ、気を付けろ～！

こんにちは、半次郎です。

９月も中旬に差し掛かりましたが、相変わらず夏の暑さを引きずったままです。
朝晩涼しくなったと感じたのは、この間の数日だけのことでした。
昨日も今日も、朝からお日様ギラギラで、暑い暑い。
蝉の鳴き声も暑さを後押ししています。

土日に出勤し、昨日は関係するシステムの本稼働初日、何事もなく無事に過ぎたこともあり、帰りに居酒屋に立ち寄ろうかと思うほどでした。
今日も何事も無かったら、ビールでも少しだけ引っ掛けて帰ろうと思います。

ところでここ４、５日、喉がイガラッぽく咳き込むことが多いので、のど飴を良く舐めています。
そのせいか、体重が増え腹周りが順調に育っています。
土日で減った体重が、昨日一日で元に戻り…、いや、減った分以上に増えてしまいました。

ご飯はそんなに沢山食べているつもりはありません。
いつもお茶碗に軽く一杯装って、二口分ほどリリースします。
ご飯は少な目にするよう心掛けています。

それなのにこの有り様ですから、考えられることはのど飴しかありません。

ノンシュガーと書かれたそののど飴。
ノンシュガーでも、沢山舐めれば太ると言うことが分かりました。

成人病を気にしている方、ダイエット中の方、油断禁物です。

ノンシュガーのど飴、恐るべし！
…って、皆さんとっくにご存知ですよね。

失礼致しましたッ！

From 半次郎