独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

暑い。

2020-06-17 21:35:48 | 日記
なんか、今夜は暑い。

顔ってか頭が暑い。

眠剤、精神安定剤も飲んだし、時間もいい頃だから寝てもいいかな?

でも、扇風機の風がヌルイ。

昨日までは冷たい風だったのに。

なぜ今夜は暑い?

明日はゆっくり起きてから、用事を済ませてチャッチャと帰宅する。

明日も暑いのかな?

日差しが強いのかな?

風呂は土日にゆっくり入ろう。

今日は安眠に努めよう。

アイスノンが気持ちいい。

首に巻くタイプのは便利だよね。

ハァ、暗闇の中、扇風機の音が心地よい。

さてさて、何時に眠れるのかな?

今日は疲れた1日だったけど、まずまずの1日。

病院に行けたし、薬をもらえたし、洗濯物を干せたし。

あとはゆっくりと眠りに落ちるだけ。

久しぶりに落ち着いた精神状態。

とにかく眠れる事が嬉しい。

動画見ながら寝落ちしよう。


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