独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

風呂上がりに炭酸飲料はサイコー!!

2021-06-16 07:17:20 | 日記
私は酒は飲めないから、夏を乗り切るには炭酸飲料に限る。

でも、糖尿病で普通の炭酸飲料は飲めない事になってるから、ドラッグストアで売ってる安い炭酸水を箱買いして飲んでる。

甘くなくても、美味い。

冷やすと更に美味しい。

ってか、炭酸水とトニックウォーターって何が違うの?

カロリーとかの違いだけ?

通販で安かったから、トニックウォーターを3箱買った。

1か月しないでひと箱飲み終わって、今は2箱目の5本目くらいかな?

私は昔から、風呂は必ず1時間以上かかるから、風呂に入る前にトニックウォーター500mlを冷凍庫へ入れる。

そして、風呂上がりに冷凍庫から出して飲む。

そうするとね、1時間だからペットボトルの表面だけが薄い氷になるんだよ。

それがシャリシャリと美味いんだ。

私は酒は下戸だけど、タバコは飯の代わりに吸う様な勢いだから、毎月の酒代じゃなくてタバコ代が大変。

本当はマルボロが好きだから吸いたいけど、値段が高いです。

だから、たまにひと箱とか買って我慢してるんだけどね。

普段はエコーシガーを吸ってるから、マルボロ20本、ひと箱は1時間しないで吸い終わってしまう。

この、ヘビースモーカーだけは治らない。

だからって、禁煙治療をしようとは全然思わないんだよね。

もちろん、過去には止めようと代替品を使って見るも全然効果無し。

むしろ、逆にタバコが恋しくなる。

それに、タバコを止めようとすれば必ず食に走るからそれもダメ。

糖尿病患者なのに、食に走ったらますますダメでしょ?

血糖値がガンガン上がって、また入院生活になる。

それだけは避けなければならない。

ってか、もう7時過ぎてるし。

早く布団で寝ようよ。

YouTubeで癒やされる動画あるかな?

眠気を誘う様な動画はあるかな?

まぁ、寝ながら探そう。


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