独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

お風呂からあがれました。

2020-07-26 01:52:50 | 日記
イヤイヤだったけどね、入ったよ風呂に。

風呂に入る前にバリカンで長くなった髪をバッサリ、スッキリと可能な限り短くした。

そのあとに、カミソリを使って余分な髪を剃って見えない部分は手触りでやって、キレイに剃れたと思う。

それから、着替えて、ちょっと部屋を整理してたら1時過ぎた。

明日は洗濯物をして、ゴミを片付けて、午後には愛犬に会いに行く。

とりあえず、寝なきゃならないけど、落ち着かない。

薬を飲んで、落ち着いてから寝る。

それまでは、何をしてようかな?

頭痛。

とにかく頭痛。

イライラ。

どうしたら眠れるかな?

怖い、発作。

でも、薬を飲んだから、じきに楽になる。

多分。

どうしよう。

寝れないし。

もう少しで、2時。

起きてるから、寝れないのかな?

とりあえず、布団に入ればなんとかなるかな?

暑い。

何か物足りない。

どうしよう。

とにかく、寝るし。

早く寝る。

明日も予定がいっぱい。

寝る。

寝る。



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