独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

眠剤が飲めない。

2021-04-18 02:43:12 | 日記
次に精神科に行くまでのバス代が無い。

30日には金が入るけど、それまで眠剤が足りない。

あと10日分しかない。

くそう。

いつもならば、寝てる時間なんだけど、寝れてない。

眠くならない。

「眠剤が足りない!」

気づいたから、月曜日にでも行こうかと思った。

でも、今日の買い物でバス代すらないの。

だから、30日まで何とかもたせなきゃならない。

今日、明日、明後日は最低でも眠剤を使えない。

とりあえず、20日の夜までは眠剤を使えない。

大ピンチ。

どうしても、眠れない。

眠剤を使わなきゃ眠れない不眠症なのに。

それなのに、ダメ。

今夜はとりあえず布団に入ってスマホでもいじってるけど。

そのまま朝を迎える可能性が高い。

どう頑張っても、眠れる気配も無い。

さて、どうしたもんかな?

眠剤以外の精神安定剤的なものは大量に飲んでみたけど、それでも眠れる気配が無い。

とりあえず、日付が変わってから今2時30分まではあの手この手で目を閉じて布団に入ってみたけど全然寝れない。

どうしましょ?

とりあえず、You Tube見ながら眠気の来るのを待ってみるか?

夜の間に眠りが訪れる可能性はかなり低いけど。

朝になってから寝る事になる気がする。

(´Д`)ハァ…

あと2日〜3日。

何とか我慢出来るかな?

半分どうでもよくなってる感じ。

ヤケ?

炭酸水をたくさん飲んで空腹感を少しでも抑えよう。

タバコを吸いすぎると吐き気が酷くなるけど、これはやめられないなぁ。

耳かき動画見ながらゴロゴロしてよう。

朝でもいいや、短時間でもいいや。

少しでも回数を増やして寝れたらそれでいいや。

とりあえず、ここ3日くらいはそれで誤魔化そうかな?

20日過ぎれば眠剤を使えてちゃんと寝れるんだから。

部屋に引きこもって、グダグダしてようかな?

まともに寝れないならば、何にも出来無いんだから。

You Tube見よう。


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