NYX

今夜もこのキラキラをつけてJAMDUNG FRIDAY♪
岡山のアジエンスが来るよ!
いつも楽しませてもらってます～

怪我した時は・・

これによくお世話になってます
インドメタシンはポイントらしい
ショーでヒザとか痛めやすい人は、踊っていわした直後にオススメ

水曜のミナミ

昨夜はレッスン後ミナミへ♪
オーバコム→エンパイア→ライフ→ハニージャム→アバランチ→ハニージャム
大阪の水曜は鬼ダンスやw
テキーラも飛び交い、家に買い置きしてるウコンに救われた


足の指をいわして本日はテーピング
京都レッスン踊れるかすごーく不安やったけど好きな曲かけてたら勝手に体がぁぁぁ


動くw


もちろん好きな曲しか使わないw
みんなもイントロ始まったらムズムズ勝手に体動いてたのをKYOKOは・・


見たw


帰宅して即アイスで冷やしたけどやっぱ痛い。。
ダンサーは怪我がつきもの、後遺症とも一生おつきあい


ピンと来る単語は


エレベーター・バリアフリー・整体・風呂屋・コンドロイチン・サポーター・酢・青汁・疲労回復・後遺症


完全におばあちゃんw
今日も関節痛ーwww