マッサージって その６ ダイエットのアロマ・マッサージ

こんにちは。ぴーちゃんです。
仙台も桜が開花して、春本番の今日この頃です。
暖かくなってくると気持ちも軽やかになるので、今日はマッサージの話を一つ。
以前に、「マッサージ」はマッサージ・オイルや、マッサージ・タルク（パウダーのことです）を滑剤として利用して施術するということを書きました。
マッサージ・オイルにも、エステティックやアロマセラピー・サロンなどのようなリラクゼーション系では多く利用されている「アロマオイル」は有名ですね。
今回は、この「アロマオイル」を利用したマッサージ、中でも「ダイエット」に着目した、「ダイエット・アロマ・マッサージ」についてです。
ぴーちゃんは「アロマ・セラピスト」ではありませんので、エッセンシャル・オイル（精油）の効能・効果については一般的な程度ですので、ご勘弁くださいね。
キュアーズ長町では、患者さんの希望によって「ダイエット・アロマ・マッサージ」を行っています。女性の患者さんにだけなんですけどね。
使用しているアロマオイルは、脂肪燃焼に効果があるとされる、甘橘系オイル「グレープフルーツ」を使用しています。
甘橘系に含まれる「リモネン」が、ダイエット効果を促進させるとか。
マッサージの手技も、一般的なオイル・マッサージと比べても、ちょっぴり違います。
一般的なオイルマッサージでは、血流やリンパの流れを改善したり、筋肉の緊張を緩めるために、ストロークを長く、ほど良い圧でマッサージを行います。
ところが、ダイエット・アロマ・マッサージでは、脂肪細胞を小さくする目的もあるので、やや強めの鋸切状揉捏（きょせつじょうじゅうねつ）という揉み方を加えてマッサージしていきます。
もちろん、筋肉もしっかり把握されているので、マッサージ効果はバッチリ。
しかも、グレープフルーツの爽やかな香りで、気持ちもリフレッシュできます。
この、「ダイエット・アロマ・マッサージ」は特別な食事制限や運動を行わなくとも、お腹やウウェスト、太ももの周径が細くなるようです。
もちろん、効果の出方には個人差があることを申し添えておきます。
これから夏に向けて、希望される患者さんが増えるのかな？と思う、ぴーちゃんなのでした。
今日はここまで。