旦那の会社の同僚Kちゃんが、『お酢を飲んで中性脂肪が下がった』という。
ダイエットもまったく効果がないし、とにかく見た目より中身ということで、
我が家もトライすることに。
で、サワードリンクを作ってみた。
アメリカでは氷砂糖が手に入らないので、はちみつで代用。
果物は、大量スーパーで買ったオレンジ。
酢・オレンジ・はちみつは、2:1:1の割合。
3日くらい置き、一日2回ほどかき混ぜました。
キレイなオレンジ色のサワードリンクができましたよ。
今は、朝 10倍ほどに水で薄めて飲んでます。
haruがお気に入りで、(彼女はやせ気味で、中性脂肪とは無縁なのだが)
彼女は砂糖少し入れて飲んでます。
効果あるかな? ま、信じてやってみるよ。
ダイエットもまったく効果がないし、とにかく見た目より中身ということで、
我が家もトライすることに。
で、サワードリンクを作ってみた。
アメリカでは氷砂糖が手に入らないので、はちみつで代用。
果物は、大量スーパーで買ったオレンジ。
酢・オレンジ・はちみつは、2:1:1の割合。
3日くらい置き、一日2回ほどかき混ぜました。
キレイなオレンジ色のサワードリンクができましたよ。
今は、朝 10倍ほどに水で薄めて飲んでます。
haruがお気に入りで、(彼女はやせ気味で、中性脂肪とは無縁なのだが)
彼女は砂糖少し入れて飲んでます。
効果あるかな? ま、信じてやってみるよ。
ま、効果は別にして、美味しいよ。
自分で作ると、安上がりだしね。
ぜひ、試してみてくださいませ。
ご長男・ご次男は、元気に学校へいってますか?