父が高血圧、母は糖尿病の血をしっかり受け継ぎ
兄達は糖尿、姉妹は高血圧の投薬をみんな仲良く飲み合っている
朝の寒そうな二人の姿からは想像できないほど暖かい
朝の連続テレビ"てっぱん"終了と共に行動開始
速足で15分ほどの距離をクリニックまで散歩
「血圧正常でよろしいです、毎日の運動続けてください」
そうだ、以前、「何か運動してますか?」
の先生に(歩いています1時間ほど)な~んて言っちゃった
毎日の運動?とは歩く=モップ掛けの掃除(なのだが!)
先生しっかり覚えていたのだ
止められませんね~2時間チョイの小汗のパートを
頂いた薬片手に、暖か~い歩きの帰り道
人影のない雪の中の公園と肉眼では山が綺麗だったので
真ん丸目玉で待っていてくれたチャ~、好い日の始まりだね