橋本内科・循環器内科 -あざみ野三規庭内-   院長ブログ『流水不争先』

たまプラーザ荏田あざみ野と移り住んでいる私が日々の生活や地域の変化,生活習慣病や睡眠時無呼吸症候群の情報を発信します。

紅富士(山中湖)

2024-03-20 | 日記

本当は旅ランのつもりでしたが、山中湖周辺は氷点下で断念、早起きのご褒美に日の出前の紅富士を見ることができしました。



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日本循環器学会2024年(神戸)

2024-03-10 | 日記


 


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雪山とカレー

2024-02-11 | 日記


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大阪ハーフマラソン🏃2024

2024-01-28 | 日記

前日受付を済ませてから京橋のユートピア白玉温泉へ、歴史ある銭湯がリニューアルしたそうです。予習してあったので自販機では迷わずサウナセットを選択。まずびっくりしたのが大変な盛況ぶり大人から子供まで地元の方々に圧倒されました完全アウェイ^^;目的のサウナは2セット目でちょうど「ロウリュ」タイム屋上のととのいスペースは真上に煙突と低空飛行の旅客機が見える異空間でした(香港か笑)。大阪ハーフは2時間5分が制限時間の厳しい大会ですが楽しみながらゴール出来ました。前田選手女子マラソン日本新記録おめでとうございます!てんまや応援しています。



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絶メシロード(国立)

2024-01-07 | 日記


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謹賀新年2024年🐉辰

2024-01-01 | 日記


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ランニングと温泉♨しか勝たん!

2023-12-29 | 日記


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伊東に行くなら4126

2023-12-17 | 日記

JR伊東駅から商店街を歩いてすぐのところにあるこだわりのうなぎ専門店「一鰻(いちうなぎ)」電話予約の時点でメニューは「うな重」一択で一人7000円(現金のみ)ですと案内されます。当日は少し緊張して初訪問、店内はカウンターだけで距離が近い。撮影禁止、会話最小限、一人黙々と調理する店主の様子から期待感30分ほど待って出てきた鰻は、、正直びっくりの焼き上がり(かりふわ~)記憶にある限りで「最も旨いうな重」でした。再訪が楽しみです。


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心疾患市民公開講座

2023-12-03 | 日記




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青葉区民マラソン2023

2023-11-26 | 日記

青葉区民マラソンに参加しました。スタート時は小雨で寒かったですがランニング中は暑くなくて走りやすかったです。傘をさしての応援、グラスバンドの方々はご苦労様でした。疲れの出る後半には今年もゲストランナーの有森裕子さんから激が飛びました!青葉区医師会ランニングクラブから8名が参加、私もドクターランナーのビブスを付けて走りました。10kmなら余裕?ですが横浜マラソンはもう少し練習してからエントリーしようと思います。


 


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