川蝉

2011.10.10

せせらぎ公園で＜カワセミ＞を発見！あわてて普通のデジカメで撮影して、少し得をした気分でいると、対岸からすごいスナイパー達が狙っていました。

だいうんどうかい

鉄小学校 心をつなげ！！リレー

８０'sクラブ

久しぶりに学生時代通った都内のお店に行ってみると、元気に営業中でした。当時はロックのＥＹ，テクノのＲＳさんなども訪れると話題の場所でした。20年以上前からだと内装も色々変わりましたが、今は壁面にLPレコードを直貼り、天井からミラーボール、昔と同じ雰囲気に戻っていました。ＤＪがレディー・ガガのＣＤをかけていたのには時代を感じました。

やめてみる

新しい事を始めるためには、何かをやめて時間をつくる・・・やめてみるのは毎日閲覧するインターネットではないでしょうか、一日二十四時間のうち、ネットでどれほど無駄な時間を使っているでしょう。私は以前にもテレビで同じような違和感を感じ、自宅にテレビを置かない時期がありました。それほど困っていませんでしたが、NY同時多発テロ発生を友人から知らされたのをきっかけに、ニュースは見るようになりました。 

ガネーシャの課題  「一日何かをやめてみる」  そのやめた場所に何が入るか見てみいや 。　

夢をかなえるゾウ

ささぶねのみち

今日はあざみ野から都筑区へ早渕川沿いの歩道をジョギング（⇒ウォーキング）しました。東名高速や国道246を渡るポイントも側道が整備されています。都筑区に入ってからは緑道を、しらさぎのみち→ささぶねのみち→鴨池公園を経由して→茅ヶ崎公園→せせらぎ公園の古民家でゴール！住宅街の中でも車道を通らないコースです。帰りは仲町台からブルーラインであざみ野に戻りました。歩数計は2万歩、15km　ちょっと頑張りすぎで、もう足が張ってます（汗）。

特定健診（メタボ）

2006年の流行語大賞は「イナバウワー」と「品格」、この年の流行語には「メタボリックシンドローム」も選ばれています。40～74歳を対象とした特定健診（メタボ検診）は政府の医療費適正化計画の下、2008年度に5年計画で始めた施策で、生活習慣病の予防・早期治療を促し、増え続ける医療費を抑制するために導入されました。開始から3年経過して受診者数が増えないことが課題になっています。　注） 肥満がない人にもメタボリッシンドロームは進行する！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　＜自宅にハガキが届いたら、特定健診を受けてみましょう＞

あなたの生活習慣、大丈夫～？

</object>
YouTube: Baby trashes bar in Las Palmas