昨年に続き白川郷を足で駆け抜けた組長からレポートが届きましたのでご覧ください 
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2016.09.10～12
昨年に続き白山白川郷ウルトラマラソン(50km)に参加しました。
今回は天候にも恵まれ第一弾（マラソンの部）と第二弾（うろうろ旅）をレポートさせていただきます。
昨年同様「白山白川郷ホワイトロード（旧名：白山スーパー林道）」をマラソンコースに仕立てるため、
車両通行止めにしてランナーは駆け抜けます。
素晴らしく厳しいコースです。
50kmの部は白山市をスタートし、白山白川郷ホワイトロードを走り、ひと山超えて白川郷がゴールです。
今年も多くのエイドステーションでの飲食が楽しみです。
写真では小さくて申し訳ないですが、笹寿司、うどん、あんころ、そうめんなどなどあり…
早くあれこれ口にしたい。
前日10日（土曜日）の午前11時に京都を出発。
名神-東海北陸と高速を使い、川島PAで昼食を取って北に向かいます。
冬によく来るダイナランドのスキーコースを見て、10.7kmもある飛騨トンネルを抜けると白川郷です。
ウルトラマラソンは、スタート時間が早朝のため前日受付。
50kmゴール地点の「道の駅白川郷」で受付を行いました。
入り口で明日もこのような良い天気を期待して写真に納めました。
この道の駅は名前の通り「世界遺産白川郷合掌造り集落」に近く車で５分ぐらいです。
またこの道の駅には、合掌造りの本物の家屋が移築され内部も見学することが出来ます。
白川郷での車中仮眠を前に温泉につかり、明日のために運転疲れを取っておきます。
高山市内の臥龍温泉を利用させていただきました。
今回のドライブは、私がマラソン中も嫁がうろうろ周辺ドライブのためH社の車できました。
二人仮眠には十分です。
道の駅白川郷に車で戻り駐車場に止めて空を見ると星があまり見えなく曇りぎみ。
明日の天気は雨は降らないが曇り。
良い天気であれば暑いし、曇りでは景色が見えないなど心配しながら車中泊も楽しみましょ。
50kmスタート地点はひと山向こうの白山市のため、4時出発のバスでの移動です。
2時30分に起きて、おにぎり、バナナ、カステラの朝食を取ってバスへ。
約1時間40分の白山白川郷ホワイトロードのバス旅です。
昼であれば絶好の観光ですが、朝暗いうちの移動ですので、もう少し寝ることにします。
スタート地点に到着。
スタートの会場でのもてなし。
ほうらい寿し、味噌汁など有りましたがバナナをいただき栄養補給です。
これから向かう山並みです。
雲は多いが、ところどころ青空も見えてました。
気温は19度。このまま曇りであれば走るには良い状態です。
ご当地ゆるキャラからも声援頂きましたよ。
今年の50km参加者は男女合わせて917名
スタート前のランナー達です。
日本でも指折りの山越えコースのマラソンですが、皆さん強者らしく表情は余裕たっぷりでした。
白山白川郷ホワイトロードの案内板には、私たちランナー貸切の表示です。
AM7:00
50kmスタート
走り始めてすぐに頭の中はペース配分のことばかりです。
50km先のゴールまでの配分はこんな感じで描いておきます。
最初の登りまで10km ：1時間30分
2番目の登りまで10km ：1時間30分（20kmで3時間）
3番目の登りまで10km ：2時間（かなりの登り区間。30kmで5時間）
この30km地点で5時間クリアーが設定値です。
これをクリアーすると残り20kmは下り区間となり、余裕で（歩いてでも）ゴールできるはずです。
4.1km地点 荒谷エイドステーション（AS）
まだ疲労もしていませんが、梅干しをもらい再スタート。
渓谷に架かる橋の素晴らしさに皆さんカメラの準備です。
白山白川郷ホワイトロードにつながる国道360号線をひたすら登ります。
8.2km地点の一里野温泉エイドステーション。
果物食べ放題
もちろん頂きました
こちらは堅豆腐煮しめです。
よく味がしゅんでいました。
報恩講（ほうおんとう）汁
しっかりもてなし受けました。
ホワイトロード掲示板
今年はランナー応援メッセージが表示されていました。
気持ちは後押しされていますが、登りのペースは速くならずそのままです。
今どこを走ってるのかと案内板に目をやって
10km地点到着
予定よりも２分遅れです。
予定速度を早く設定してるかなと思いながら楽しくゴールすることを考えるようにして更に登ります。
13.5km 白山林道石川事務所ＡＳ
水、ポカリスエット、梅干し、塩の定番に加えて…
酒まんじゅうです。
決してアルコール分は入っていないのですがスルーして走りました。
エイドの皆様、来年時間と心に余裕があれば必ず頂きます。
来ましたホワイトロード白山側のゲートです。
これから自動車専用道路です。
ドライバーへの注意看板です
京都近辺にも似た看板はありますが、この写真を見てください。
道のガードロープの外側は、かなり深い渓谷への崖です。
ランナーもふらふらしていると危ない所です。
ホワイトロードに沿って流れる川には、両側の山の斜面から流れ落ちる多くの滝があります。
これは「かもしか滝」
このあたりは日本で一番かもしかが多く生息しているので、この名が付きました。
17.8km 蛇谷園地駐車場AS
ここのASスペシャルは、あんころです。
あまりに美味しいので、もう一個もらった後から、「あんころは一人一個でお願いします」と…
もうちょっと早く言ってほしいと思いながらASを後にしました。
もちろん梅干し、塩、ポカリスエットはいただきました。
姥ヶ滝
看板の説明より
当初は親谷の滝と呼ばれていましたが、滝のほとりに仙女の庵があり何時も白髪をくしけずっている姿に見えたので姥ヶ滝と呼ばれるようになりました
20km地点
予定より8分遅れですが、3時間近く登り切ったことを身体に褒めてあげたいです。
まだまだ登り走り続けるぞ。
20.2km ふくべ大滝AS
定番ものに加えてコーラ、バナナ、オレンジがありすべていただきました。
このASスペシャルは、そうめんです。
そうめんには、温泉たまご入りもあったのですが、シンプルな素ソーメンをいただきました。
大変おいしいです。
ふくべ大滝
この蛇谷最大の滝です。落差86m
かなりの高さがあるので、見上げる感覚としてはスカイツリーを見上げた時の首の曲がりぐらいでした。
これからが最大の登り勾配となります。
道もこのあたりになると車両中心で人が歩くことは考えられていない構造となります。
ガードレール、ガードロープなどなしに、ブロックが道端にあるのみです。
歩いていると間からそのまま谷底へ～～～。
道の前方には登りの綴れ織のような道が続いております。
ここでもうひと頑張りです。
視線を左に移すと
かなり高いところまで登ってきてますね。
周りの山頂は見上げる感無く、ちょっと上といた感じです。
22.7km 国見山駐車場AS
このASスペシャルは、「かっちり」
芋を甘辛く煮たものです。
これもいただきました。
今後の栄養源になりました。
ありがとうございます。
26km ふくべ上園地AS
連続してASの紹介ですが、この3km区間がかなりきつい。
今回25kmまでは歩かず走ろうと決めていました。
しかし、かなりの急な登りで、自分は走っているのですが、横に歩いている若者と同じ速度でした。
ASでは杓を振ってのお姉さんの応援でした。
「ねんぐぁじ」
ここのスペシャルおもてなし特産品。
ですが…
どんなものか内容分かりませんが、いただきました。
食べてもよくわかりませんでした。
コース最高地点1445mまで登ってきました。
これから先は下りです。
足に多くの疲労感もなく、これでゴールできると確信。
そして、この地点が、28.2kmの三方岩駐車場ASになります。
このASスペシャルは、「おろしうどん」
美味しいのでいただきます。
横のテントには、「笹寿司」です。
これもいただきほんの少しの休憩で下りを走ります。
雲はありましたが、山の稜線ははっきりと見ることができました。
スタート直後頭の中で5時間以内目標にしていた30km地点に到着。
予定より13分遅れですがHBDIバイクツーリングと同様にあまり時間を気にせず、走りを楽しみます。
下りで止まるのはもったいないのですが、あまりに景色がいいので一枚撮っておきましょう。
白山白川郷ホワイトロードの白川郷側ゲートが見えてきました。
ゲートを越えて少し走ると、反対車線に「白山白川郷ホワイトロード」と道に書かれていました。
写真を撮ってみましたが、全体の文字が長すぎて写真では分かりづらいでしょ？。
これは、ドライバー目線でないと読めませんね。
40km地点です。
予定より17分遅れです。
時間気にせず走ろうと思っていましたが、それでも下りでスピードが上がりました。
そのため、太ももがかなり悲鳴を上げております。
山道最後部分での風景です。
鳩谷ダムです。
これが見えるとあと少し…
世界遺産白川郷合掌造り集落の南側から入って、集落の中を走らせていただきます。
大きな合掌造りが現在も住居として使用されています。
白川郷の全景を見られる城山天守閣展望台へは登りです。
これまで登りも頑張ってきましたが、さすがにこの最後のところは歩いて…。
白山白川郷ウルトラマラソンもあと１キロ
やっとここまで来れた安堵の気持ち
もうゴールで終わるのかと寂しい気持ち
相互に入り乱れた状態で最後の1kmを走り続けて、今年も無事完走することが出来ました。
完走証明書と完走メダルをいただきました。
この白山白川郷ウルトラマラソンは山岳自動車道路を使用するため一般の応援者が少ないマラソンですが、
エイドステーションのスタッフの皆様の大きな応援は大変ありがたく、常に前へ走る勇気をいただきました。
エイドステーションのスタッフの皆様、マラソン準備関係者の方々には素晴らしいマラソン大会を準備・実行していただき感謝しております。
来年、また走って皆様に会えるよう、1年間練習を頑張ります。
ありがとうございました。
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いかがでしたか？
今年の白山白川郷ウルトラマラソンも見事完走されてます。
昨年に比べてお天気良かったので山々が綺麗でしたね。
来年は途中のASスペシャル酒まんじゅうを頂いて最後の坂道も走り切ってください。
管理人も初めて聞く ねんぐぁじ
WEB検索すると栗・山芋・クルミなど秋の山の幸がいっぱいの練菓子のようです。
組長、そういわれればそういう味でしたか？
では、続いて第２弾もご覧くださいませ。
