自分を大切にする一番簡単な方法

ミスドで気になってたドーナツがあったので、買ってみた。

堂島ロールとのコラボで、

何回か買いに行ったのにいつも売り切れてたんだよね。

味は…

まあ、こんなもんか(笑)

ドーナツだもんね。

私的には味はどうあれ、

ずっと心に引っ掛かっていたことができてスッキリ。

日常生活の中で、

ふと気になることってありますよね。

私はその気になったことを

できるだけ自分にやらせてあげることにしてます。

気になることがずっと頭の中にある状態だと、

頭の容量をそれが占拠してて、

他の考えたいことを

考えるスペースが空かないから。

そして『やりたいことをやる』って、

自分を大切にする一番簡単な方法だと思っているから。

もしあなたが、

自分を大切にするやり方がわからない、

ってなっているのであれば、

ふと、やりたい。

って思ったことを、

全力で自分にやらせてあげる

練習をしてみてくださいね！

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