2週間ほどのインターバル期間に入りました。
こんにちは!
ラファエルの林久美です。
使っていたカラーボトルを使い切りました。
以前、色がめっちゃ変わっているよってお伝えした、あのカラーボトルです。
この子です。
ホントは上がブルーで、下がクリアなはずなのに。
カラーボトルは1本使い切るまで、そのボトルと向き合い、使い終わったら最低でも2週間はインターバルを置きます。
そのインターバルの間、カラーボトルを使う前や使っている途中、そして使い終わった今の状態など、少し時間を取って自分の変化を見る。
それが終わってからやっと、そのカラーボトルからの学びは終了と言えます。
ブルーはコミュニケーションの色なので、確実に何かしらのコミュニケーションの学びがあったはずだけど…。
わからん(笑)
ただコミュニケーション以外にもブルーにはキーワードがあって、
・平和
・冷静さ
・明晰さ
なんかはボトルを使う前より得られている感じがします。
この60番のボトル自体の意味合いも
・平和を感じさせる
・制限から解放する
・無意識の苦しみから自由になる
なんてのがあって、
体がストレス大だよって伝えてるのに関わらず(まだまぶたピクピク続いてるもんで…)、気持ちは穏やかなんですよね。
それってカラーボトルの効果なのかもしれないなぁ、って感じています。
カラーセラピー診断をするだけでも、かなり気持ちが変わりますが、ぜひカラーボトルを使い切るって体験も、機会があればやってみてくださいね!
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