Dettanすげぇブログ! (改)    バドミントンを楽しもう!

~Dettanの 大和心を人問わば 朝日に匂ふ 山桜花~
よくわからないと思いますがバドミントンチームの活動日記ばい

ノック。

2009-02-25 22:57:59 | ブログ

今日からSTEP2に突入短めの試合といよいよノック練習を始めました下半身の弱さが明確に出ておりますやはり走り込みが必要か?加えて打ち方とフットワークにもかなりの課題が残っているのも事実。初回のノックにしてはハイペース過ぎたと思うので次回は動作を確認しながらゆっくりノック練習をしてみましょう素振りでフォームの確認もしときましょうあまり張り切りすぎるのもマズイかな~


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