昨日は7ヵ月振りにチームの練習に参加しました。
ラケットを握るのも7ヵ月振り。シャトルを見るのも7ヵ月振り。
ずいぶんサボりました。
多少の筋トレとランニングはしていたものの、改めてバドミントンはハードな運動で
あることを実感しました(泣)
なんだか下半身が自分じゃないような…。
それはいいとして、練習にはいつものメンバーに加えて新しく参加していただいている
人もいて、以前と変わらず楽しい空間があって心身ともに癒されました(#^.^#)
ちびっこがずいぶんお邪魔しましたが。
みんないつもありがとう!
ラケットを握るのも7ヵ月振り。シャトルを見るのも7ヵ月振り。
ずいぶんサボりました。
多少の筋トレとランニングはしていたものの、改めてバドミントンはハードな運動で
あることを実感しました(泣)
なんだか下半身が自分じゃないような…。
それはいいとして、練習にはいつものメンバーに加えて新しく参加していただいている
人もいて、以前と変わらず楽しい空間があって心身ともに癒されました(#^.^#)
ちびっこがずいぶんお邪魔しましたが。
みんないつもありがとう!