おつかれさんです！

会員のみなさま、バドミントンお疲れ様でした本日も多数参加してくれてありがとうございます熱くなってきたのでずいぶん汗をかくようになってきたと思いますが、適度に水分をとって無理な運動をしないようにしましょう。夏が来る前にバテてまうよ来週もがんばりましょう

7日のサタデーナイトは「中山祭り」がありますので是非参加してください。場所・時間は未定です。

今日も運動の直後にラーメン食ったやつらにメタボあれ

それではおやすみなさい。