明日は内科

しかも血液検査あり。

検査前日に激しい運動をすると決まって検査結果の値が異常になるので今日はリングフィットやれません。

しかし、スタートダッシュだけは良かったのにスタートダッシュだけで全力を出し尽くした感があふれてますなぁ。

というわけで今日の測定記録。

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体重:81.5kg

体脂肪率:26.4%

脂肪量:21.5kg

筋肉量:56.9kg

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活動時間:×

消費カロリー:×

走行距離:×

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ヨガのポーズぐらいならいいかも？とも思ったんですけど万一検査に引っかかると色々と面倒なので今日はとことん自粛。