健康診断

こないだ会社から受けに行った健康診断の結果をもらいました
有所見健康とのことで、ちょっと気になるところはあるけど健康らしいです

低血圧と、鉄分が不足気味らしいので、レバーたべます

善玉コレステロール値が低いみたいなので、大豆たんぱく系や

食物繊維も採るようにします運動もしなきゃ…


そして以前婦人科系の病気になった友達に、検診は、本当に受けておくべきと

勧められて、初めて、乳がん検診と子宮頚がん検診を一緒に受けました。

心配していた結果も異常なしとのことでした。

よかった＞＜
やっぱり健康がいちばんですね

ハッピー

今日は、友だちのハッピーな報告を聞いて、嬉しさのあまり

チャリンコたちこぎで帰ってきました
モンパチを熱唱しながら…

おかげで家に着くころには息切れしてました



ハッピーといえば、週末はmasakoの結婚式にお呼ばれしてきます

買ったデジカメを活用できるよう、がんばるしだいです

当日は、振袖を着せてもらいます。こんなん♪↓



ピンクの振袖に、緑の帯。わくわく！！

昨日は美容院に行って、髪の毛きれいにしてもらってきましたよ



当日朝が早いのがめちゃめちゃ不安ですが…

がんばれ私。

披露宴では、私が作らせてもらった2人の軌跡のスライドショーが流れます。
これもドキドキ。無事再生されることを祈るばかりです



そして日曜は、凝りもせずにHSK受けます。

成語のCDしか聴いてませんが、いってきまーす！！