休憩の大切さ

こんにちわ！！



今日はみながデイサービスの活動の合間の癒し、休憩　時間の過ごし方についてご紹介いたします。





このような感じで皆様運動を頑張っていらっしゃいます！！




まずは足湯ですね。これからの肌寒くなる季節　足の血行を良くするのにもってこいですね。

気もちよくウトウトされる方も…



先日は我らが広陵の甲子園での勇姿を観戦して頂きました！！！

中には運動そっちのけでのめり込まれる方も…これも心豊かに大切なことですね。



また運動合間にはしっかりと水分も摂取して頂いてます！！！！

この夏は大変暑かったです。うちの事業所でももちろん利用者様のお家での水分摂取もお願いしております。


これから涼しくなりますし、運動だけでなく皆様の癒し、休憩の過ごし方についてまたご紹介いたしますね～

最後まで読んで下さりありがとうございました！！！

散歩からの生け花

今朝は涼しく朝の気温は25度ということで、朝の日課は散歩で近くの公園までご利用者さまと散歩に出かけました。
外出すると皆さんイキイキされるように思います、写真も、緑があっていい雰囲気



公園の管理をされておられる方から花を頂き飾りました。






げんきハウス 平石一也