立位でバランス運動☆

いつもご覧いただきありがとうございます！
今日のブログのタイトルは　立位バランス運動です！
ここ何週間　お昼の体操はラジオ体操をおこなっています
なんとラジオ体操には13種類もの運動が組み込まれており、全身をバランスよく動かすことができます。
立位でも座位でもでき、またみなさん知っておられるのでどうだったかな～と回想しながら運動でき
とても効果的です
呼吸を整えながら、前にイチ、ニ、サン、シ！

立位でおこなうとバランス運動にもなり、みなさん頑張って取り組んでおられます☆

一方、こちらは平行棒を使っての立位バランス運動です
男性ご利用者様と一緒に大きな声かけをしながら立位での全身体操です！

活動は、ただおこなうだけでなく楽しくおこなうと笑いも生まれ効果も倍増
少年時代のチャンバラ話などをしながらチャンバラ体操をおこないました（笑）

楽しく元気にかつ効果的に日々取り組んでいます！

興味のある方は、ヘルスケアみながデイサービスに気軽にご連絡ください

庭 いきいき計画

お疲れ様です、げんきハウスです。
今週も金曜日くらいから雨とのことで、今週は草刈りや除草剤散布と庭の環境整備行っております。
今週は、あとウッドデッキのペンキ塗りをやりたいところですが、微妙です。


お花の準備もしました、安くて長く持つものお願いしますと、方樹園さんにお願いすると、100円以下の、マリーゴールド🌷百日草 🌺日々草 🌼ペチュニア 💐サルビア🐽と準備してくださいました。
今年のフルーツは、スイカとメロンです🍈🍉
まだ植えていませんが、5月中には、綺麗な庭作ろうと思います。
デイサービスげんきハウス

レトルトカレーの凄い店

皆様お疲れ様です。
いつも御愛顧いただき誠にありがとうござます。
げんきハウスの平石です。
デイサービスげんきハウスは、八本松町正力という場所にあり、八本松の中でもゆったりとした住宅街となります。
買い物は、八本松のゆめタウンさんや万惣さんなど徒歩では3キロ近くあるので車で買い物に行かれます。
スーパーに入りびっくりしたのは、そこだけカレーのパフォーマンスが凄い！

それがこちらです(^-^)
全国各地のカレーが本のように陳列されています。
恐るべき○○タウンさんです。
関心がある方は、げんきハウスの方に問い合わせ下さい。決して店の回し者ではありません。

デイサービスげんきハウス
平石かずや

ユリ

毎年この時期になると地域の方からユリを頂きます
地域の方には日頃からお世話になっております。



先日世羅のゆり園に行きましたが満開できれいでしたよ



また来週も身体を動かして元気に過ごしましょう
ばんざーい

ハンドケア ハンドマッサージ

げんきハウスです、いつも御愛顧いただきありがとうござます。
アロマの香りを楽しみながら、ハンドケアを行いました。
ゆっくりとリラックスする音楽をかけて利用者様も良い表情されていました。


げんきハウス


[介護事業部]
東広島市八本松町正力1306ー1
デイサービスげんきハウス
☎︎082−490−5739

東広島市西条町上三永1656-2
ヘルスケアみながデイサービス
☎︎082−420−6545

東広島市河内町入野5024−1
ヘルスケア入野デイサービス
☎︎082−420−7580

東広島市三永3丁目8−26
ハート居宅介護支援事業所
☎︎082-426-2880