またやってきちゃいました
今日のケーキはゴマシフォン
コーヒーはインドネシア（すっきり飲みやすい＾＾）
とっても居心地のよいカフェなんですよ～
来てるお客さんも常連さんなのかな!?
お店の人も穏やかなかんじで
その雰囲気が現れてるんだろうな
外はすっかり秋の空気が流れて
カメラ片手に住宅地の秋を見つけようと…
秋はすぐ見つかりましたよ
東札幌のリトルフォートカフェでした
前回に続き…体のお話ですが
暴飲暴食ってよくある話なんですが
応えました
原因はきっと夜食べた「すいか」だと思う
お腹が壊れた。。
2日ご飯食べれなくて 眠気とフワフワ感に襲われ
ゼリー状の食べ物やスポーツドリンクとかで
過ごしてましたが
やっとお腹も落ち着き
少しだけ食欲が出てき始めました
そして
70分もかけて
自分で作ったコトコトお粥
食べた時には美味しくてうなっちゃいました
ご飯最高～って思った
これで元気になれる!!
感動のあまりお粥の写真なんぞ撮りました＾＾
体壊す事はふとした事で起きちゃうものです
皆さんも気を付けて下さいね
私、結構運動はしてる方だと思うけど…
仕事がデスクワークのせいかな!?
ここ最近は夕方から夜は半端なく
脚が痛いく足裏もほてってます!!
結構辛くて…
自分なりにふくらはぎや足裏をマッサージしたりしてるけど
毎日症状は繰り返されています
今夜も・・・・・・
調べたら
女性には下肢静脈瘤って症状が多いとか
取りあえずその日のうちに痛みとむくみを改善させたくて
これ寝ながら使ってみたら
朝起きたときの脚がスッキリ軽かったので
驚きました
これプラス布団の足元に
クッションがあれば最強らしいです!!
辛いのはイヤ
改善されればラッキーです
「星から来たあなた」という韓国ドラマ
４００年前に地球に来た宇宙人とのラブなお話
久しぶりに見たドラマは
やっぱり面白くてハマりました…
私のお盆休みは
とりあえず終了です
台風
皆さんの地域は
大丈夫でしたか？
昨日午後からお天気持ち直し
気持ちいい風が
家の中を通りました
今朝はわりと清々しいく
このお天気は続きそうですね
お盆休み
楽しみましょ(^-^)
皆さんの地域は
大丈夫でしたか？
昨日午後からお天気持ち直し
気持ちいい風が
家の中を通りました
今朝はわりと清々しいく
このお天気は続きそうですね
お盆休み
楽しみましょ(^-^)