睡眠

最近のお気に入りの睡眠用BGMは自然音だ
森、せせらぎ、小鳥、波、深海、雨・・・

自然の音の中にいるとリラックスできる
昨夜は深海の音

ただ深海に深く深く沈んでいく
眠りの中に深く深く沈んでいく
そんなイメージ

静かに眠りに落ちていく・・・

こんなにも静かな夜を迎えられる幸せに感謝

そして、朝、なんとなく同じくらいの時間に目が覚める
すぐに小声でアファメーションをする

こうでありたい自分・未来
自分には創造力があり、万物に生かされていることに感謝
今日も肉体が動くこと、すべての細胞に感謝

この身体は地球を体験するための乗り物だ
地球からお借りしている
だから、大切に扱い、大切にお返しする


こんなことを書くとおかしいと思われるかもしれないが
これは、私の個人的な日記ということで・・・

「輪廻の終焉」という言葉に心惹かれる
とても強く・・・
私の中で、何か湧き上がってくる、細胞一つ一つが反応する感じ
私は、まさにその為に今生生まれてきたのだ
終わらせる為に・・・
一つなるものへ帰る時が来た
悲願・彼岸でもある
絶対安心の海に溶ける
「あ～、面白かった！ただいま～！今、帰りました！経験をありがとう！」
といった感じ

文字にすると中2っぽくてｗ

遊園地の退場時間はある
それが、私にとっては一時間後が何年後かわからないけれど
今を楽しんで感謝して生きようと思う

もう最後だからねｗ

今日も皆様が愛で満たされますように