新しい一日

今日も、これから新しい一日を始める皆さん
おはようございます

今日という日は、過去にも未来にもありません
今、ここです

過去にもどんなことがあったとしても
未来にどんな不安があったとしても
私たちが生きられるのは
今、ここだけです

だから、精一杯
今、ここを楽しんで下さい
自分を幸せにしてあげて下さい
誰かにしてもらうんじゃなくて
自分が自分の為にできる
ささやかで、最大限の楽しみ、嬉しさ、気持ちよさ、美味しさ
心地よさなど様々ですが
どれでもOKですよ

毛布のフワフワ感でもいいし、美味しいコーヒーの香りでもいい
自分の為に
何か一つプレゼントしてあげて下さい

お金を使わなくてもできることもあります
公園を散歩する静かな時間をプレゼントしてもいいし

私たちは、幸せになるために生まれてきたのですよ

効率よく働いて、無駄を出さず、税金を納めて、
自己犠牲して人の為だけに生きる

悪くはないけど、それだけで
本当に満たされるのでしょうか？

泣いている自分が隠れているのでは？
それとも、怒っているかな？疲れているかな？嫉妬しているかな？

もっと大切にしてって、心の中の本当の自分が言っていませんか？
何歳だって、誰だって幸せになる権利がある
自分が幸せになることを許してあげて下さいね

自分が愛されることを許してあげて下さいね

もう、自分なんか・・・なんて、言わないで
大切にしてあげて下さいね


今日の仕事が終わって、これからお休みになる方も
自分を褒めてあげて下さいね
御褒美に自分にプレゼントしてあげて下さいね
シュークリーム一つだっていい
気持ちいいお風呂だっていい
仕事の後の一杯でもw

がんばった自分を労って下さいね
美味しいもの食べて、元気だしてくださいね

皆さんが幸せでありますように

私も帰りに何か美味しいもの買って帰ろうと思いますw
人生を終えた時