必須アイテム・・・

本日・・さむーーーい雨＆みぞれ

雪でもなきゃ・・雨でもない
みぞれって・・ホンマに寒い・・

風邪が流行ってるみたいです～

今度の火曜・水曜と大阪出張だから
風邪ひかないよーーに気をつけているんだけども・・

思えば・・出産してからの10年間は・・よく風邪ひいてた

子供から貰うって言うのも・・あるんだけど・・
なんか？簡単に熱出てたなぁ～
（弱すぎっ）

若い頃は・・風呂上りも・・へっちゃらで薄着してたけど・・元気でした

でも・・出産してからは・・そんな簡単な事ですぐに風邪ひいてしまうよーーになった・・
髪の毛だって・・濡れたままで寝ても平気だったのが・・
（髪にはよくないよね～）

出産してからは・・

濡れた髪のせいで・・風邪ひいてしまってた・・



だから・・風呂上りは・・薄着をやめて・・ヌクヌクで過ごす・・

髪は・・すぐに！完全に乾かす！

この2つを実行するだけで・・風邪・・ひきにくくなりました・・

でも・・ここ数年・・
それだけじゃ・・足りなくなってきました
（年のせいか？）

プラスのアイテムが2つ・・・・

1つは・・タオル！

これ！もう・・冬の間は完全に手放せません・・

タオルを首にクルリと巻き・・
端っこは胸元に押し込み・・
寝る！

これ！

喉が痛くなってからでも遅くない

効果大・・
痛みが酷くならないし・・逆に・・引いていきます・・

あと・・夜中の異常な汗
（完全・・更年期的なヤツね）

首元に異常にかく汗も・・タオルが吸収してくれるから・・体が冷えません

そして・・もう1つは・・

大きめ（大人用の）紙マスク（普段・・私は子供用で丁度）

大きめ！って～のは・・ミソ

ゆったりと口と鼻を覆って寝ると・・喉痛くならない・・

この2つのアイテムは・・ここ数年（40を過ぎてからですが・・何か）

私の必須アイテム・・
このお陰で・・風邪・・ひきにくくなりました・・し！・・
酷くならずに治ります・・
夕べ・・

一昨日の夜・・チョイと夜遊びして帰宅のダンナが・・風邪っぽくて・・喉がヤバイって・・

私の必須アイテムを使えば楽になるよ～って言ったら・・
素直に・・首にタオルを巻き・・

マスクは・・・ピッタリタイプのをして・・布団に入りました・・

「そんなピッタリのマスクで？大丈夫？辛くならん？」

「大丈夫・・おやすみ～～」

首にタオル・・口にはマスクで布団に入ったダンナ・・
私も・・早めに寝ようと布団に入ったけども・・


ダンナのいびきが・・うるさくて・・なかなか・・寝れない

「うっるさいなぁ～～」

グォーーーーーーーぉぉぉぉぉぉ・・がぁーーーーーーーーぉぉぉぉぉぉぉ・・

なんかね・・いつもより・・激しいんだけど・・


あまりにも・・いびきがうるさいので・・黙って・・ダンナの方を見ていたら・・

「プハァ・・く・・苦しい～～やっぱり・・お前の言うとおり・・ピッタリのマスクは苦しい」

と言って・・マスクをはずしてまた・・寝ました

「そーーやろ～～・・って・・早っ・・もう寝た」

マスクをはずし・・また速攻で寝たダンナ・・

マスクを外すと・・いびきも・・いつもどおりになり・・私も・・安らかな眠りに・・

朝の目覚めは・・・

2人そろって・・首にタオルを巻いて・・『田吾作』状態です・・

ダンナが

「あれ？いつの間にか・・マスク取れてる」


えっ？？・・・記憶なし？？

「自分で苦しい～って言って・・外して・・横に置いてたよ」

「えっ？マジか？・・自分で？・・全然・・知らん」


あーーーんなに・・苦しそうだったけど

苦しかった事も知らないんだね

なんか・・とても幸せなお人・・


今夜は・・マスクどーするんだ？・・

大きめがオススメだよっ・・

しばらくは・・・目覚めは・・夫婦揃って・・・

田吾作になっているでしょーーね・・

私の必須アイテム

出張にも・・持っていかないとね