躁のパワー

長い苦しいうつ状態から、やっと解放されました。
ご心配をおかけして、大変申し訳ありませんでした。
9月1日から復帰できると思います。

まずは10:00-15:00までの裁量労働制による勤務から
始めたいと思っています。

休職してつらい時期を過ごしましたが
一番よかったことは会社の皆さんにもう
病気であることを隠さなくてもよくなったことです。
堂々とカミングアウトすればよかったのに
精神障害という名前の響きが悪いのです。

躁鬱病は精神的な病気ですが
糖尿病や高血圧と同じような病気です。
一生つきあっていかなければならないのです。
そこがうつ病との大きな違いです。

躁鬱病の難しいのところは
病気の状態の定量的な判定が不可能な点です。

でもそれは本人には分かるので
自分でおかしいなと気づけば
早く会社から帰宅したり
ちょっと休んだりすればいいのです。

今後は躁と鬱の波を縮めるように
お医者さんと相談しながら進めていきます。

休職中に仕事のことやこれからの人生について
いろいろ考えました。

私のライフワークは躁のパワーで始まった
ブログなのかなと思っています。
晴彦日記も少しいじってみました。
ここでも全てカミングアウトしています。
それが誰かの役にたてればいいなと思っています。