早朝覚醒

私も早朝覚醒です。
12時に寝て、2-3時に起きます。
最近は２度寝が少しできるようになりました。

デイケアではつらく、コーヒーをがぶがぶ飲んだり
顔を洗ったりして、やり過ごしています。
お互い、頑張りましょう。

寝なくても、死ぬわけではありません。
ただクルマの運転等は注意しましょう。