今日の食事
朝食 パン、バナナ、サラダ、野菜ジュース、コーヒー牛乳
昼食(弁当) ご飯、ハムカツ、ほうれん草
夕食 ご飯、卵、メンチカツ、納豆、サラダ
スーパーで白身魚、アジ、メンチ、ハムの揚げ物を買い込んで、ひたすら同じものを食べています。
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今日の食事
朝食 パン、バナナ、サラダ、野菜ジュース、コーヒー牛乳
昼食(弁当) ご飯、ハムカツ、ほうれん草
夕食 ご飯、卵、メンチカツ、納豆、サラダ
スーパーで白身魚、アジ、メンチ、ハムの揚げ物を買い込んで、ひたすら同じものを食べています。
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