ベルフィットネス

まだ鬱状態にはならず、元気に過ごしています。

ベルフィットネスで卓球のダブルスを３回、
バドミントンのダブルスを１回やった感想です。

卓球やバドミントンのレッスンでは
上手、下手を問わず、一緒のグループに入れられてしまうので
上手い人はやや物足りないし、下手な人にはいいと思います。

私はバドミントンが下手なので、
後ろめたい気持ちに少しだけなりました。
でも少し、教えてくれました。

平日の昼間なので、働かないで何をしているのかと
おばさん等が聞いてくることがあるので、答えを準備しておくべきです。
私は躁鬱病をカミングアウトしました。

私が最初に始めた時は気分が落ちていたので
レッスンではなく、水泳やプールを歩いていました。

お風呂があるのがいいです。
家で風呂を入れないですみます。サウナもあります。

私は興味はないですが
エアロバイク、筋トレなどや
ヨガなどのエクセサイズも充実しています。

ベルフィットネスでは狭いながらも
色々なことができるのがいいと思います。

私は月9000円のコースを選びました。
２ケ月分は取られます。

金銭面で心配あるのなら
月6500円のコースから、お試しでやればいいと思います。