納豆

納豆は世界で最も良い健康食品だと思います。

ビタミンCとビタミンAが含まれるネギを加えれば、
必要な栄養源が全て補える完全食品です。

しかも日本ではとても安いです。
このことを欧米人は知らないし、
臭くて食べられない人が多いです。

日本人が長生きする秘密は納豆にもあるかもしれません。

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