晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

お風呂

2007年07月26日 20時55分59秒 | 日本の平和
日本独特の文化として
お風呂があります。

暖かいお湯を入れた
バスタブ中に
全身をつかり
5-10分くつろぎます。

その後
石鹸を
ゴシゴシタオル
(微細ナイロン繊維)につけ
泡立てます。

全身を
良く泡立て
洗浄します。

バスタブ内ぬるま湯を
洗面器により
3回頭の上からかけた後
シャンプーにて
頭皮
頭髪を洗浄します。

バスタブ内ぬるま湯を
洗面器により
3回頭の上からかけた後

ゴシゴシタオルを
洗面器の中で
良く洗い
浴室内にて干します。

ぬるま湯となった
バスタブ中に
全身をつかり
1分くつろぎます。

お風呂から出た後
バスタオルにて
全身の水分を
ふき取ります。

下着を身に着け
あー暑いけど
さっぱりし
気持ち良いです。

現在
扇風機にて
体を冷やし
気持ち良いです。

栃木地方は
まだ梅雨ですが
暑くなってきました。

真夏には
シャワーにて
お風呂を済ませていました。

最近は
真夏にても
湯船が気持ち良いです。

私も
どうやら
日本人男性の
おじさんの年齢に
到達したようです。

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