晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

英語は単語力

2011年05月25日 20時42分01秒 | 日本の平和
グッドウィルで380億円を稼いだ男!? 鬼頭 和孝 (著) を買いました。次回の鬱状態の時に読んでみます。次回の鬱状態になった時のために簡単に読める本を色々購入しています。あなたは富士銀行に入社したのが間違いだったかもね。そんなことを言われても、身も蓋もないと思うでしょうが。ソニーやホンダのような製造業に入社していたら楽しく仕事ができただろうし今ごろ、世界中を飛び回っていたことでしょう。日本の銀行 . . . 本文を読む

おねしょ

2011年05月25日 05時20分57秒 | 双極性障害
昨夜は小学校1年生以来、おとなになってからはじめて、おねしょをしました。この原因は躁状態にあると思います。躁状態になると、のどがとても渇き、昨日は会社で水をがぶがぶ飲んでいました。躁状態では睡眠薬を沢山、服用するので眠りが深くなると思います。しばらく、この生活習慣を行い今後の様子を見ていきたいと思います。頻繁におねしょをするようであれば水を飲む量を減らすなどの対策を行う予定です。 おねしょが何回 . . . 本文を読む

フィリピン永住ビザ

2011年05月24日 23時25分00秒 | 私の平和
フィリピン永住ビザ取得に3-4週間かかるとは思っていませんでした。ちょっとずつ何回も渡航すれば、取得できると勘違いしていました。パスポートを提出して、待っていなければいけないのですね。毎年360ドルの管理料も痛いです。私はとりあえず、永住ビザを取得しいつでもフィリピンの移住ができる体制を整えようと考えていました。私は普通のサラリーマンなのでお盆やゴールデンウィークに1週間位くっつけて最高で2週間位 . . . 本文を読む

自己インスリン分泌量

2011年05月24日 22時57分24秒 | 1型糖尿病
私は今日からバス通勤にしました。バス停までは12分位、歩かなければいけませんが渋滞の中をバスで眠りながら会社に行くのは楽チンです。今日の帰りのバスでは同僚と近くの席になりずーっと話していました。コミュニケーションの輪が広がっていくと思います。高血糖になるのなら、インスリンの量を増やすしかないですね。その分、低血糖のリスクが増えます。私のインスリン量はどんどん増え続けました。自己インスリン分泌量が少 . . . 本文を読む

マカティメディカルセンター

2011年05月24日 18時56分30秒 | 双極性障害
マニラ日本人会診療所から、あなたのことを教えてもらいました。私はフィリピンへの移住を考えています。私は躁鬱病を患っており以下の薬を服用しています。このような薬を処方してもらえるのかまた、その医療費はいくら位になるのかを教えて下さい。気分安定剤リーマス800mgラミクタール200mgテグレトール400mg睡眠薬マイスリー 10mgロヒプノール 2mgグッドミン 0.25mgレボトミン 10mgベゲタ . . . 本文を読む

UK限定カラオケオフ会

2011年05月24日 18時51分00秒 | 友達の平和
今日は朝は雨が降り、久しぶりにセーターを着ました。宇都宮では暖房までは必要なかったです。夕方は暖かくなり、セーターは首からぶら下げて帰りました。今日からクルマ通勤は止めて、バス通勤にしました。バス停まで12分位、歩きますが、バスでは眠ることもできるので快適でした。来週の日曜日は新橋で行われるUK限定カラオケオフ会に参加する予定です。とてもマニアックな世界です。その幹事をやっている人が土曜日の宇都宮 . . . 本文を読む

天下を取る

2011年05月24日 05時54分46秒 | 私の平和
私は栃木に異動が決まってから2週間しか、お世話にならなかった、素晴らしい上司から、栃木に行っても腐るなよと言われましたが腐りました。私の行動は確かに病気になり慎重になりました。病気を治すことを第一の目標とし英語などの勉強をしないことに決めました。入社1-3年までは結構、英語の勉強をしていたのですが当時の主治医からも仕事は何もしなくていいと言われました。金稼ぎだけのために会社に行っていました。研究所 . . . 本文を読む

復活

2011年05月23日 22時52分17秒 | 1型糖尿病
復活という言葉は、どん底の鬱状態から這い上がってきたという気持ちがあります。私は鬱状態の高血糖を躁状態の低血糖で元に戻します。ヘモグロビンH1Cが8.0以下であれば問題ないと考えています。一回一回の血糖値に右往左往してはいけないと思っています。血糖値が高ければ、インスリンを2-4単位多めに打てばいいのです。私の場合には低血糖で意識昏睡になり救急車搬送されてしまうのが現在の課題です。躁状態の時は3時 . . . 本文を読む

新橋の洋楽カラオケバーBruce

2011年05月23日 22時37分38秒 | 音楽
今週の土曜日に宇都宮カラオケ大会来週の日曜日にはUK限定カラオケ大会に参加する予定です。新橋の洋楽カラオケバーBruceで行います。日本最大、いや世界最大の曲数を誇ります。曲目リストを見るだけで楽しそうです。UK限定カラオケオフ会は今度で2回目です。異常にマニアックですね。私は最近の曲を聞いていないので、ついていけない部分も少しあります。主催者が栃木に住んでいて宇都宮カラオケ大会に参加するかもしれ . . . 本文を読む

大麻博物館

2011年05月23日 17時44分11秒 | 栃木
土曜日は久しぶりにドライブを楽しみました。ドライブとは片道1時間以上、クルマを運転し、レジャーを楽しむことと定義すると昨年の12月に行った花いちもんめ以来、5ケ月振りでした。私が運転すると危険だと言わたので運転は妻に全部、運転してもらう楽ちんなドライブでした。今日は、那須にある大麻博物館に行きました。大麻にはマリファナやハシシのような麻薬の品種と大麻繊維から取得される品種は全く違うものだそうです。 . . . 本文を読む

復職可能の診断書

2011年05月23日 14時52分08秒 | 双極性障害
金曜日に躁転し、今日、心療内科から復職可能の診断書をもらいました。健康相談室に電話した所明日からの出社を許可されました。今週の金曜日、午後13:20から産業医と面談することになりました。Aさんは立ち会う必要はないと思いますがBさんには一度、面談に立ち会った方がいいかと思います。今回は1ケ月あまりの長い鬱状態でしたがテグレトールという新しい気分安定剤を試みたせいだと考えています。鬱状態は長かったけれ . . . 本文を読む

GPS機能付きのデジカメ

2011年05月23日 13時52分27秒 | 経営コンサルタント
昨日はコジマ電気のデジカメコーナーに行きGPS機能付きのデジカメについて教えてもらいました。 Sony、Panasonic、CasioがGPS対応デジカメを販売していました。 どれも光学レンズは10倍のものでレンズに力を入れている分、少し重量感のあるものになっています。 ただポケットに入れても、それほどかさばらず最近、良く販売されている薄いタイプのデジカメよりはいいと思いました。Panaso . . . 本文を読む

低血糖による救急車搬送(3)

2011年05月23日 12時32分34秒 | 1型糖尿病
今日はまた、躁状態での低血糖による意識昏睡を起こし、救急車搬送となりました。今回は前回とは違い、救急車の中で意識が取り戻せたので病院に到着後、直ぐに自宅に戻ることができました。今日はお買い物デーでした。私の行動の詳細を記述します。今日は午後13:30に自宅を出発し福田屋に行きました。自転車で雨が降った時用のレインコート(AIGLE627-6274, 18900円)を購入しました。青ジーンズにも似合 . . . 本文を読む