16(火)にラン友さんと、
西宮北口から有馬温泉まで
プチトレイルランしてきました‼
天候も良く、楽しく走れましたが
ひさしぶりにリュック背負って走ったから
肩が擦れて
痛かったです😅
ヒリヒリ跡、分かりますぅ？
その後、嫁さんのお義母さんの
誕生パーティーに参加～♪
豪華な料理に、ただただ満足でした🙌
本日も身も心も胃袋も
リフレッシュして営業中です(笑)
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