私は昨年からダイエットをしていて、食事にはきをつけています。
とくに、カロリーは計算して、基礎代謝以上にしないように心がけています。
最近は、コンビニとかに行っても、パッケージにカロリー表示がしてあって、計算も簡単になりましたしね♪
先日、コンビニで昼食を選んでいました。
すると、カップラーメンコーナーの片隅に、コーナー全品半額の文字があるじゃないですか!!
どうやら、年末用に大量発注していた、そばや冬限定のうどん(味噌味とか)の在庫処分のようでした。
コンビ二で半額なんて珍しいですよね。
サラリーマンの私にとって、『半額』の文字はとても魅力的です。
私は毎食300円以下を目標にしていますが、『半額』ならば、一気に夢の100円以下に突入することができるのです。
しかし、カップラーメンは、カロリーが高い。
普通に食べれば、普通に400カロリーはオーバーします。
しかも、体にもそんなによくはありませんしね。
サラリーマンダイエッター代表(自称)の私としては、こんな高カロリーな商品を購入するわけにはいかないと思うのです。
ということで、別の商品を選んで・・・
・・・いたのですが、結局半額カップラーメンにしました(平謝
だってさぁ~半額ですよ!?
半額っていったら。50%OFFよ?(あたりまえ
そりゃ誰だって飛びつくのも仕方ないよね?ねっ?(必死
今日の教訓。
半額の文字の前には、ダイエットの堅い意思も崩れてしまうので注意すること。
とくに、カロリーは計算して、基礎代謝以上にしないように心がけています。
最近は、コンビニとかに行っても、パッケージにカロリー表示がしてあって、計算も簡単になりましたしね♪
先日、コンビニで昼食を選んでいました。
すると、カップラーメンコーナーの片隅に、コーナー全品半額の文字があるじゃないですか!!
どうやら、年末用に大量発注していた、そばや冬限定のうどん(味噌味とか)の在庫処分のようでした。
コンビ二で半額なんて珍しいですよね。
サラリーマンの私にとって、『半額』の文字はとても魅力的です。
私は毎食300円以下を目標にしていますが、『半額』ならば、一気に夢の100円以下に突入することができるのです。
しかし、カップラーメンは、カロリーが高い。
普通に食べれば、普通に400カロリーはオーバーします。
しかも、体にもそんなによくはありませんしね。
サラリーマンダイエッター代表(自称)の私としては、こんな高カロリーな商品を購入するわけにはいかないと思うのです。
ということで、別の商品を選んで・・・
・・・いたのですが、結局半額カップラーメンにしました(平謝
だってさぁ~半額ですよ!?
半額っていったら。50%OFFよ?(あたりまえ
そりゃ誰だって飛びつくのも仕方ないよね?ねっ?(必死
今日の教訓。
半額の文字の前には、ダイエットの堅い意思も崩れてしまうので注意すること。