りんきゅんの冬休みでなわとびが宿題でした
いい機会でしたので私もなわとびを始めました
いやぁキツイ
ジムにも行ってるし毎日スクワットもしてるのでそれなりに体力あると思ってましたがたった3分でこれだけきついのかと
改めてよい運動だと確信したので今年はなわとびを続けよう
いい機会でしたので私もなわとびを始めました
いやぁキツイ
ジムにも行ってるし毎日スクワットもしてるのでそれなりに体力あると思ってましたがたった3分でこれだけきついのかと
改めてよい運動だと確信したので今年はなわとびを続けよう