コロナの影響で 2020-05-23 19:55:10 | だらだら日誌 やっぱり太ってるなぁスクワットとか腕立てとかしてるけど限界があるよなぁ6月からはジムも再開するし有酸素運動で減量と筋肉量戻さなきゃな