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観劇記録。ときどき雑談

12月11日(月)〜12月17日(日)ごはん。

2023-12-18 20:40:11 | こんだて。
12月11日
朝:トースト·味噌汁·ヨーグルト
昼:白米·卵焼き·練物·焼売·ナポリタン·ウィンナー

夜:白米·すき焼き·うどん·メロン·モンブラン·あん巻き

12月12日
朝:メロンパン·芋の天ぷら煮·目玉焼き·ヨーグルト
昼:白米·練物·昆布·芋の天ぷら煮·牛肉炒め·コロッケ

夜:白米·冷奴·野菜炒め·玉子とじ·あん巻き

12月13日
朝:トースト·ウィンナー·ヨーグルト
昼:白米·チーズウィンナー·タレメンチ·練物·焼売·カボチャ天煮·スコーン

夜:白米·サラダ·おろしちりめん·煮魚·ブッセ·

12月14日
朝:·甘食·魚肉ソーセージ·ヨーグルト
昼:白米·練物·豚肉炒め·マカロニサラダ·里芋煮·イカ煮·スコーン
夜:白米·サラダ·麻婆豆腐·厚揚げ·焼きそば·ゼリー

12月15日
朝:チョコマーブルパン·スクランブルエッグ·キウイ·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·グラタン·バジルチキン·炒り玉子

夜:雑煮·焼売·苺·パン

12月16日
朝:メロンパン·ヨーグルト
昼:親子丼·唐揚げ·バウムクーヘン
夜:たこ焼き·焼売·赤福

12月17日
朝:オレンジレッド·ハム·ヨーグルト
昼:サラダ·レモンクリームパスタ·パン·スープ

夜:カレーライス·サラダ·コロッケ·ドーナツ

12月4日(月)〜12月10日(日)ごはん。

2023-12-15 13:20:26 | こんだて。
12月4日
朝:トースト·サラダ·ウィンナー·りんご·ヨーグルト
昼:白米·ちくわ·イカフライ煮·オムレツ·じゃがいも·スコーン

夜:たこ焼き·五平餅·サラダ·りんご·メロン

12月5日
朝:トースト·ウィンナー··ヨーグルト
昼:白米·がんもどき·ブロッコリー·ウィンナー·蒲鉾·ひじき煮·スコーン

夜:親子丼·サラダ·味噌汁·おはぎ·モンブラン

12月6日
朝:メロンパン·芋の天ぷら煮·ヨーグルト
昼:白米·ナポリタン·練物·芋の天ぷら煮·焼き豚

夜:サラダ·オムライス·湯豆腐·粉吹き芋·コーヒーゼリー·ショートケーキ

12月7日
朝:米粉パン目玉焼きウィンナーサラダ·ヨーグルト
昼:白米·ナポリタン·きんぴらごぼう·練物·ウィンナー·焼き豚

夜:白米·ポテト·焼き鰆·ワンタンスープ·コロッケ·肉じゃが·プリン

12月8日
朝:レーズンシュガーパン··ヨーグルト
昼:稲庭うどん·みたらし団子·たこせんべい
夜:ピザパン·蒸しパン·ヨーグルト·トマト

12月9日
朝:トマト·カレーパン·ヨーグルト
昼:オムライス·サラダ·パン·ワッフル
夜:トマト·ヨーグルト

12月10日
朝:チョコパン·ヨーグルト
昼:白米·サラダ·唐揚げ·ワッフル

夜:

11月27日(月)〜12月3日(日)ごはん。

2023-12-15 13:18:53 | こんだて。
11月27日
朝:米粉パン·キウイ·ウィンナー·ヨーグルト
昼:白米·芋の天ぷら煮·卵焼き·ウィンナー·ナポリタン

夜:白米·おでん

11月28日
朝:トースト·ハムチ·ヨーグルト
昼:白米·焼売·ひじき豆煮·ナポリタン·焼豚·芋の天ぷら煮·スコーン

夜:カツ丼·サラダ·味噌汁

11月29日
朝:トースト·キウイ·ヨーグルト
昼:白米·カツ煮·ウィンナー·ナポリタン·イカフライ煮·ちくわきゅうり·スコーン
夜:白米·レンコンスープ·サラダ·青椒肉絲·味噌田楽·煮魚

11月30日
朝:トースト·サラダ·ヨーグルト
昼:白米·卵焼き·牛肉炒め·ちくわ·練物·スコーン

夜:手巻き寿司·味噌汁

12月1日
朝:紅茶クロワッサン·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·ウィンナー·バジルチキン·スコーン

夜:ガーリックライス·ポテト

12月2日
朝:トースト·クロワッサン·りんご·ヨーグルト
昼:焼きそば·あん巻き·五平餅
夜:サラダ·ピザ·アイス

12月3日
朝:ちぎりパン·芋·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·コーンスープ
夜:キムチ鍋·雑炊


11月20日(月)〜11月26日(日)ごはん。

2023-11-26 22:14:26 | こんだて。
11月20日
朝:トースト·サラダ·ウィンナー·りんご·ヨーグルト
昼:白米·きんぴらごぼう·焼売·ミートボール·ウィンナー

夜:オムライス·粉吹き芋·レンコンスープ·ニラ饅頭·ワッフル

11月21日
朝:メロンパン·ハムチーズパン·粉吹き芋·ヨーグルト·りんご
昼:白米·卵焼き·ナポリタン·芋の天ぷら煮·練物·スコーン

夜:白米·サラダ·ブロッコリー天ぷら·肉じゃが·煮魚·ケーキ

11月22日
朝:ピザトースト·ヨーグルト
昼:白米·卵焼き·練物·肉じゃが·イカフライ煮·スコーン

夜:おにぎり×2·からあげ·ウィンナー·ブロッコリー·ささみフライ·タルト·わらび餅

11月23日
朝:メロンパン·ヨーグルト
昼:蕎麦·コロッケ·からあげ·ソフトクリーム
夜:白米·トマト·からあげ·焼き魚·チーズケーキ·味噌まんじゅう

11月24日
朝:オレンジブレッド·トマト·魚肉ソーセージ·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·焼売·卵焼き·イカフライ煮
夜:牛丼·サラダ·饅頭

11月25日
朝:シュガーマーガリンパン·ヨーグルト
昼:明太子·白米
夜:白米·焼豚·餃子·揚げ出し豆腐·ほうれん草のお浸し·じゃがいも·みかん

11月26日
朝:トースト·ヨーグルト
昼:雑煮·焼豚·スコーン
夜:たこ焼き·サラダ·おにぎり·パイナップル

11月13日(月)〜11月19日(日)ごはん。

2023-11-26 21:25:40 | こんだて。


11月13日
朝:おいもブレッド·目玉焼き·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·バジルチキン·ハンバーグ·グラタン
夜:白米·玉子とじ·ほうれん草の胡麻和え·とろろ芋·手羽先·チーズパン·エクレア

11月14日
朝:トースト·芋の天ぷら煮·ヨーグルト
昼:白米·練物·ほうれん草·焼売·ウィンナー·芋の天ぷら煮·チョコ

夜:キムチ鍋·雑炊·おはぎ

11月15日
朝:雑炊·キウイ·トマト·ヨーグルト
昼:白米·きんぴらごぼう·練物·ナポリタン·卵焼き·マカロニサラダ·タレメンチ

夜:牛丼·味噌汁·サラダ·湯豆腐·ゼリー

11月16日
朝:トースト·魚肉ソーセージ·ヨーグルト
昼:そぼろごはん·芋の天ぷら煮·牛肉炒め·蒲鉾·ナポリタン
夜:白米·サラダ·里芋煮·鶏肉ソテー·煮魚·メロン

11月17日
朝:レーズンシュガーパン·目玉焼き·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·イカフライ煮·ミートボール·バジルチキン
夜:カレーライス·サラダ·揚げ出し豆腐·鬼まんじゅう

11月18日
朝:トースト·ヨーグルト
昼:スープ·ボロネーゼ·マリネ·サラダ·キッシュ·タルト·スコーン

夜:しゃぶしゃぶ·雑炊

11月19日
朝:雑炊·トースト·ヨーグルト
昼:里芋·焼きそば·納豆巻·スコーン
夜:お好み焼き·りんご