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観劇記録。ときどき雑談

6月12日(月)〜6月18日(日)ごはん。

2023-06-25 20:01:46 | こんだて。
6月12日
朝:トースト·粉吹き芋·サラダ·トマト·ヨーグルト
昼:白米·練物·ウィンナー·イカフライ煮·オムレツ

夜:白米·サラダ·とんかつ·ポテト·ほうれん草のお浸し·あんみつ

6月13日
朝:トースト·トマト·ヨーグルト
昼:白米·とんかつ·きんぴらごぼう·昆布·練物
夜:白米·焼きそば·とろろ芋·青椒肉絲·トマト·サラダ·モンブランプリン

6月14日
朝:トースト·目玉焼き·トマト·ヨーグルト
昼:白米·青椒肉絲·切り干し大根·卵焼き·メンチカツ

夜:きしめん·ツナマヨ寿司·ジャーマンポテト·ドーナツ

6月15日
朝:トースト·ウィンナー·ヨーグルト
昼:白米·笹かま·ウィンナー·卵焼き·芋の天ぷら·焼売

夜:サラダ·オムライス·とうもろこし·マフィン

6月16日
朝:トースト·目玉焼き·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·焼売·ちくわきゅうり·バジルチキン

夜:白米·サラダ·ハンバーグ·麻婆豆腐·メロンパン

6月17日
朝:トースト·ハム·ヨーグルト
昼:サラダ·ナポリタン·コーヒーゼリー·アイス
夜:手巻き寿司·すまし汁·アイス

6月18日
朝:トースト·トマト·ヨーグルト
昼:いなり寿司·ピザ·ドーナツ
夜:白米·餃子·トマト·豚の生姜焼き·パイナップル·かもめの玉子


6月5日(月)〜6月11日(日)ごはん。

2023-06-18 10:40:39 | こんだて。
6月5日
朝:メロンパン·トマト·ヨーグルト
昼:白米·焼きそば·卵焼き·ソーセージ·イカフライ煮

夜:白米·サラダ·オムレツ·肉じゃが·梅ちりめんおろし·おはぎ·飲むヨーグルト

6月6日
朝:米粉パン·目玉焼き·トマト·ヨーグルト
昼:白米·オムレツ·肉じゃが·ブロッコリー·芋の天ぷら煮·メンチカツ

夜:親子丼·ほうれん草のごま和え·味噌汁·アイス

6月7日
朝:米粉パン·トマト·魚肉ソーセージ·ヨーグルト
昼:白米·練物·きんぴらごぼう·ほうれん草のごま和え·豚肉炒め

夜:冷やし中華·ポテトサラダ·トマト·いなり寿司·ポテト

6月8日
朝:トースト·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·バジルチキン·コロッケ
夜:うどん·チキン·かき揚げ·アイス

6月9日
朝:トースト·ヨーグルト
昼:白米·パスタ·味噌カツ·ヨーグルト
夜:白米·餃子·コーンスープ·玉ねぎサラダ·アイス

6月10日
朝:ハムトースト·クリームチーズ·ヨーグルト
昼:ヒレかつ·コロッケ·白米
夜:カレーライス·赤福

6月11日
朝:ミルクパン·ヨーグルト
昼:冷やし中華·ピザ
夜:白米·オムレツ·サラダ·ポテト·粉吹き芋


5月29日(月)〜6月4日(日)ごはん。

2023-06-05 18:57:19 | こんだて。
5月29日
朝:トースト·ヨーグルト
昼:白米·練物·ウィンナー·アスパラガス·さつまいも煮·ハンバーグ·ミートボール
夜:白米·味噌汁·サラダ·豚の生姜焼き·とうもろこし·団子

5月30日
朝:トースト·魚肉ソーセージ·ヨーグルト
昼:白米·卵焼き·コロッケ·生姜焼き·練物·オレンジ

夜:牛丼·すまし汁·お浸し·冷奴·とうもろこし·羊羹

5月31日
朝:メロンパン·サラダ·ヨーグルト
昼:白米·青菜のお浸し·焼きそば·卵焼き·練物·ハンバーグ

夜:稲庭うどん·ツナマヨ寿司·サラダ·粉吹き芋·羊羹·プリン

6月1日
朝:ピザパン·サラダ·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·練物·ウィンナー·卵焼き
夜:炒飯·サラダ·冷奴·チーズオレンジデニッシュ·プリン

6月2日
朝:トースト·目玉焼き·ヨーグルト
昼:おにぎり×2·焼きそば·ちくわきゅうり·バジルチキン·クッキー

夜:白米·サラダ·冷奴·煮魚·とろろ芋·おはぎ·ロールケーキ

6月3日
朝:メロンパン·ヨーグルト
昼:冷やし中華·団子
夜:しゃぶしゃぶ·雑炊

6月4日
朝:オレンジブレッド·トマト·ヨーグルト
昼:雑炊·焼売
夜:白米·味噌汁·焼きそば·トマト·麻婆豆腐